De voordelen voor de gezondheid van probiotische supplementen voor een gezond immuunsysteem
Hoe het immuunsysteem te stimuleren met natuurlijke probiotica?
De beste natuurlijke probiotische supplementen zijn:- #1 ProbiosinPlus: 95 punten van de 100. ProbiosinPlus bestellen
- #2 BowtrolProbiotic: 88 punten van de 100. Bestel BowtrolProbiotic
Gezond spijsverteringsstelsel
Gezond spijsverteringsstelsel is een van de belangrijkste factoren van gezond welzijn van elk individu. Gezonde spijsvertering functies om de voedingsstoffen uit voedsel te krijgen en helpt het lichaam gezond te blijven.Wanneer u een gezond spijsverteringsstelsel behoudt, zult u niet last hebben van af en toe symptomen van darmklachten en andere problemen in verband met de gevoelige spijsvertering. Bovendien, gezond spijsverteringsstelsel houdt u genieten van de algehele gezondheid en wellness.
Veroudering, dieet, stress, angst,hectisch leven, en bepaalde geneesmiddelen op recept kan verstoren het natuurlijke evenwicht van de darmmicroflora in ons spijsverteringsstelsel. Om deze natuurlijke balans te herstellen, moet u een speciale "vriendelijke" bacteriën die een gezonde spijsvertering flora te bevorderen, om een gezonde spijsvertering te ondersteunen. Dit soort ondersteunende bacteriën bekend als "Probiotica" wordt gebruikt in probiotische supplementen.
National Institutes of Health (NIH) zegt:Onderhoud van een gezond spijsverteringsstelsel is afhankelijk van vele factoren, vooral de kwaliteit van de voedselinname. Met inbegrip van een aanzienlijk deel van probiotische voedingsmiddelen in het dieet is aangetoond ter ondersteuning van een gezond spijsverteringsstelsel en kan een ander middel van het bereiken van de gewenste voordelen voor de gezondheid.
Wat zijn probiotica?
Probiotica zijn voedingssupplementen met potentieel nuttige bacteriën of gist. Volgens de momenteel aangenomen definitie, probiotica zijn: "Levende micro-organismen die wanneer toegediend in voldoende hoeveelheden verlenen een voordeel voor de gezondheid op de gastheer".Melkzuurbacteriën (LAB) zijn de meest gebruikte soorten microben. LAB wordt al vele jaren gebruikt in de voedingsindustrie, omdat ze in staat zijn om suikers (waaronder lactose) en andere koolhydraten om te zetten in melkzuur. Dit biedt niet alleen de karakteristieke zure smaak van gefermenteerde zuivelproducten zoals yoghurt, maar fungeert als een conserveermiddel, door het verlagen van de pH en het creëren van minder mogelijkheden voor bederf organismen om te groeien.
Volgens The New York Times:Vriendelijke bacteriën, of probiotica, dienen een groot aantal biologische functies belangrijk voor het voortbestaan van het dier dat ze bevolken.
Sommige hulp bij de spijsvertering, sommige concurreren met minder gunstige bacteriën en houden ze in toom, sommige stimuleren het immuunsysteem. En ze hebben misschien andere rollen nog niet bekend.
Probiotica Voordelen
Een van de meest bekende probiotica voordelen is dat probiotica versterken het immuunsysteem. Probiotica zijn bedoeld om te helpen van het lichaam natuurlijk voorkomende darmflora om zichzelf te herstellen. Ze worden soms aanbevolen door artsen, en, vaker, door voedingsdeskundigen, na een antibioticakuur, of als onderdeel van de behandeling voor darmgerelateerde candidiasis.
Volgens de American Dietetic Association:De voordelen voor de gezondheid van probiotica zijn gebaseerd op het feit dat het lichaam een miniatuur ecologie van microben bevat, gezamenlijk bekend als de darmflora. Een aantal bacteriële types worden verondersteld om uit evenwicht door een brede waaier van omstandigheden met inbegrip van het gebruik van antibiotica of andere drugs, bovenmatige alcohol, spanning, ziekte, of blootstelling aan giftige substanties worden geworpen. In gevallen als deze, de bacteriën die goed werken met ons lichaam (zie symbiose) kan afnemen in aantal, een gebeurtenis die het mogelijk maakt schadelijke concurrenten te gedijen, ten koste van onze gezondheid.
Opgemerkt moet worden dat de beschreven effecten zijn geen algemene probiotica voordelen. Alle effecten kunnen alleen worden toegeschreven aan de stam (s) getest, niet aan de soort, noch aan de hele groep van LAB probiotische supplement (of andere probiotica).
Probiotica kan genezen?Probiotica is de vriendelijke bacteriën die leeft in harmonie in de darmen en helpt om het lichaam in balans te houden. Veel onderzoek heeft aangegeven de therapeutische probiotica voordelen te verminderen geaccosiated diarree, bevorderen van regelmaat evenals algehele gezondheid en welzijn.
Probiotica voor immuunsysteem
Probiotica kan helpen ondersteunen het immuunsysteem en voorkomen dat schadelijke darmbacteriën verspreiden. Een paar probiotica zijn ook aangetoond dat het lichaam de ontwikkeling van natuurlijke antioxidanten te stimuleren. Ze kunnen ook het verbeteren van immuuncellen, zoals de cellen die IgA, T lymfocyten en natuurlijke killer cellen.Een uitgebreide studie vond het risico en de frequentie van aandoeningen van de luchtwegen afgenomen bij het nemen van probiotica. Een ander onderzoek, met meer dan 570 kinderen, bevestigd dat het nemen van Lactobacillus GG verminderde incidentie van luchtweginfectie en duur met 17 procent.
Hoe te kiezen soorten probiotica?
De criteria voor een micro-organisme te worden genoemd een probiotische zijn dat wanneer ingenomen, het micro-organisme moet leven, geverifieerd om een therapeutisch voordeel hebben, en voorgeschreven op tarieven om een duidelijk voordeel te produceren. Een veel geciteerde regel te volgen is om ten minste een miljard kolonie vormeneenheden (CFU's) elke dag.
Volgens de Nationale Gezondheidsdienst:Er zijn levende microben die niet de verwachte resultaten te produceren, tenzij ze in leven blijven. De verkoper en de klant moeten speciale aandacht besteden aan de opslagtemperatuur waarin het specifieke type bacteriën zal leven en het einde van de houdbaarheid. De levensvatbaarheid zou de aanwezigheid van levende bacteriën per dosis bepalen, en de kwaliteit is gekoppeld aan de aanwezigheid van effectieve bacteriën.
U moet niet kiezen voor een supplement dat het grootste aantal soorten organismen bevat. U moet uw uiterste best doen om ervoor te zorgen dat u een wetenschappelijk onderzoek te hebben gelezen om te beslissen wat je moet nemen. Nieuwe opties evolueren dus blijven kijken als je niet herkent wat je nodig hebt op dit moment.
Probiotische supplementen en hoe ze werken
Probiotische supplement wordt gedefinieerd als een intestinale probiotische versterker ontworpen om gastro-intestinale functie te verbeteren en het bevorderen van het evenwicht van gunstige bacteriële flora.Probiotische supplementen verhogen enzymen voor een betere spijsvertering; remmen de groei van pathogene bacteriën, en organismen; en de biologische beschikbaarheid van voedingsstoffen uit het voedsel te verbeteren. Probiotische supplementen veroorzaken geen gas of opgeblazen gevoel.
Probiotische supplementen zijn geformuleerd om te overleven in de maagvloeistoffen en gal van het bovenste spijsverteringskanaal en bereiken de darm veilig. Probiotica groeien in de dunne darm waar ze heilzaam melkzuur toe te voegen aan het spijsverteringskanaal, helpen om potentieel schadelijke niet-gunstige bacteriën in de darmomgeving te elimineren.
Dit vermindert het optreden van diarree en constipatie,fermentatie, gas en dyspepsie veroorzaakt door de aanwezigheid van ongewenste organismen.
Het gebeurt in het hele land - waarschijnlijk zelfs in uw buurt. Mensen die levende bacteriën om gezond te blijven.Maar omdat het moeilijk kan zijn om goede bacteriën te krijgen door middel van dieet alleen, veel mensen wenden zich tot probiotische supplementen. En steeds vaker vinden voedingsbedrijven manieren om goede bacteriën toe te voegen aan meer van hun producten.
Beste natuurlijke probiotische supplementen
Wij raden de beste probiotische supplementen. In tegenstelling tot veel andere probiotische types, probiotische supplementen zijn speciaal ontworpen om te overleven de zure maag milieu en worden geleverd aan de darmen.Wij kunnen aanbevelen deze natuurlijke probiotische supplementen om het immuunsysteem te stimuleren:
- ProbiosinPlus — 95 ptn.
- BowtrolProbiotic - 88 ptn.
#1 - ProbiosinPlus, 95 punten van de 100. ProbiosinPlus is een unieke mix van probiotica en prebiotica waardoor het gemakkelijker is om het natuurlijke evenwicht van het lichaam te herwinnen. Immuniteit, gezondheid, en algemeen welzijn is aangetoond dat afhankelijk zijn van de darmaandoeningen. ProbiosinPlus stimuleert een betere werking van het spijsverteringsstelsel en helpt de darmbacteriële stabiliteit te ondersteunen.ProbiosinPlus Garantie: Een terugbetaling is mogelijk slechts tot 90 dagen van het verzenden van de goederen naar de klant. Alle verpakkingen (inclusief gebruikte verpakkingen) moeten worden teruggestuurd naar het adres van het bedrijf.
Ingrediënten van ProbiosinPlus: Probiotische cultuur LactoSpore, Prebiotic Fiber, Garcinia Cambogia Fruit Extract, Green Tea Leaf Extract, Prickly Pear Extract, Papain uit Papaya Extract, Black Pepper Fruit Extract - BioPerine, Chromium.
Waarom #1? Talrijke klinische studies hebben bewezen het feit dat ProbiosinPlus probiotica versterken het spijsverteringsstelsel en vergemakkelijken in het verliezen van gewicht. ProbiosinPlus bevat alleen hoogwaardige, natuurlijke ingrediënten die worden gecombineerd om de veiligheid en prestaties te maximaliseren.
ProbiosinPlus bestellen
#2 - BowtrolProbiotic, 88 punten van de 100. BowtrolProbiotic bevat 9 miljard levende probiotische cellen, meer dan 5 keer de levende actieve culturen meestal gevonden in yoghurt, maar zonder de suiker en calorieën. Dit product bevat geen dagboek, tarwe, gist, maïs, suiker, zetmeel, soja of conserveringsmiddelen.Garantie U ongebruikt en ongeopend artikel dat u om welke reden dan ook bij hen hebt gekocht, binnen negentig (90) dagen na uw aankoop retourneren.
BowtrolProbiotic bevat 9 miljard organismen per gram Lactobacillus sporogenes cultuur. Het is 100% vegetarisch en bevat geen toegevoegde excipiënten of vulstoffen.
Waarom #1 niet? BowtrolProbiotic bevat 9 miljard levende probiotische cellen - dat is goed. Echter, de beste probiotische supplementen bevatten extra ingrediënten die het immuunsysteem stimuleren, verbetering van de spijsvertering, en verminderen van de absorptie van vetten en koolhydraten.
Bestel BowtrolProbiotic
Probiotica Bijwerkingen
Sommige levende microben hebben een sterke staat van dienst van wordt gebruikt als probiotica zonder menselijke ziekten veroorzaken. Niettemin, de veiligheid van probiotica is niet onderzocht in detail klinisch.De bijwerkingen van probiotica lijken mild en meestal verbonden met spijsverteringsstelsel aandoeningen (zoals gas of opgeblazen gevoel). In sommige gevallen meer ernstige symptomen kunnen worden gezien. Hypothetisch, probiotica kunnen infecties veroorzaken die goed moeten worden behandeld, vooral bij mensen met reeds - bestaande medische aandoeningen.
Probiotica voor gewichtsverlies
Klinische studies hebben aangetoond dat sommige probiotica kan u helpen gewicht te verliezen en te verwijderen buikvet. In een onderzoek, consumeren yoghurt met Lactobacillus fermentum of Lactobacillus amylovorus over een 6-weken durende periode daalde obesitas met 3-4 procent.Een ander onderzoek van 125 zwaarlijvige lijners onderzocht de impact van de supplementen van Lactobacillus rhamnosus op gewichtsbeheersing. De mensen die de probiotica verloren 50 procent meer gewicht dan de groep die een placebo pil over een 3-maanden durende loop van de studie. Ze bleven ook gewicht verliezen tijdens de onderhoudsfase van het onderzoek.
Beste probiotica supplementen om het immuunsysteem te stimuleren
De beste probiotische supplementen om het immuunsysteem te stimuleren zijn:- #1 ProbiosinPlus: 95 punten van de 100. ProbiosinPlus bestellen
- #2 BowtrolProbiotic: 88 punten van de 100. Bestel BowtrolProbiotic
Verwijzing
- National Institutes of Health: Probiotica: Wat je moet weten
- Harvard Gezondheid: Moet je probiotica nemen?
- HealthLine: Hoe probiotica kan u helpen gewicht en buik vet te verliezen
- ScienceDirect: Orale probiotica suppletie kan stimuleren het immuunsysteem
Laatst bijgewerkt: 2020-05-16