Change Language:


× Close
FeedbackformulierX

Sorry, maar uw bericht kan niet worden verzonden, controleer alle velden of probeer het later opnieuw.

Bedankt voor uw bericht!

Feedbackformulier

We streven ernaar om de meest waardevolle informatie over gezondheid en gezondheidszorg te bieden. Beantwoord de volgende vragen en help ons onze website verder te verbeteren!




Dit formulier is absoluut veilig en anoniem. Wij vragen of bewaren uw persoonsgegevens niet: uw IP, e-mailadres of naam.

Gezondheid van mannen
Gezondheid van vrouwen
Acne & Huidverzorging
Spijsvertering & urinewegen
Pijnbestrijding
Gewichtsverlies
Sport en Fitness
Geestelijke gezondheid & Neurologie
Seksueel overdraagbare aandoeningen
Schoonheid & Welzijn
Hart & Bloed
Ademhalingssysteem
Gezondheid van de ogen
Oren Gezondheid
Endocrien systeem
Algemene gezondheidsproblemen
Natural Health Source Shop
Toevoegen aan bladwijzers

Natuurlijke menopauzebehandeling: hoe de symptomen van de menopauze te verlichten?

Hoe de symptomen van de menopauze te verlichten?

Vind de beste producten om de symptomen van de menopauze te verlichten:

menopauze

Het lichaam van een vrouw verandert gedurende haar hele leven. Veel van die veranderingen zijn te wijten aan verschillende hormoonspiegels die plaatsvinden in verschillende stadia van het leven. De puberteit begint vaak als een meisje ongeveer 12 jaar oud is. Haar lichaamsveranderingen-borsten en schaamhaar ontwikkelen zich, maandelijkse periodes beginnen.

Overgang van de menopauze, gewoonlijk perimenopauze genoemd, is de tijd waarin het lichaam van een vrouw dichter bij de menopauze ligt. Op dit moment kunnen de menstruaties van een vrouw minder regelmatig worden en kan ze menopauzesymptomenbeginnen te voelen, zoals opvliegers en nachtelijk zweten.

National Institutes of Health Volgens de National Institutes of Health:

Perimenopauze begint meestal ongeveer 2 tot 4 jaar voor de laatste menstruatie. Het duurt ongeveer 1 jaar na je laatste menstruatie. De menopauze wordt gekenmerkt door de laatste menstruatie van een vrouw. Je weet pas zeker wat je laatste periode is als je 1 volledig jaar vrij bent geweest. De postmenopauze volgt de menopauze en duurt de rest van je leven. Zwangerschap is niet meer mogelijk.
Er kunnen enkele menopauzesymptomenzijn, zoals vaginale droogheid,die lang na het passeren van de menopauze kunnen aanhouden.

Veranderende hormoonspiegels kunnen leiden tot een verscheidenheid van de menopauze symptomen die kunnen duren van een paar maanden tot een paar jaar of langer. Sommige vrouwen hebben licht ongemak of erger. Anderen hebben weinig of geen problemen. Als een van deze veranderingen u stoort, neem dan contact op met een arts om een menopauzebehandeling te vinden.

Symptomen van de menopauze

U merkt misschien niet eens twee belangrijke symptomen van de menopauze:

osteoporose

Om sterke botten te behouden, breekt het lichaam altijd oud bot af en vervangt het door nieuw gezond bot. Voor vrouwen zorgt het verlies van oestrogeen rond de tijd van de menopauze ervoor dat er meer bot verloren gaat dan wordt vervangen. Als er te veel bot verloren gaat, worden botten dun en zwak en kunnen ze gemakkelijk breken. Veel mensen weten niet dat ze zwakke botten hebben totdat ze een pols-, heup- of ruggengraatbot (wervels) breken. Artsen kunnen botdichtheid (botdensitometrie) testen om erachter te komen of u risico loopt op osteoporose.

National Health ServiceUk National Health Service zegt:

U kunt uw risico op botverlies en osteoporose verlagen door veranderingen aan te brengen in uw levensstijl - regelmatige gewichtsdragende lichaamsbeweging en het krijgen van veel calcium en vitamine D kan helpen. Er zijn ook medicijnen beschikbaar die botverlies voorkomen. Neem contact op met uw arts om erachter te komen wat het beste voor u is.

hartaandoening

Jongere vrouwen hebben een lager risico op hart- en vaatziekten dan mannen van dezelfde leeftijd. Maar na de menopauze is het risico van een vrouw op hartaandoeningen bijna hetzelfde als dat van een man. In feite is hartaandoeningen de belangrijkste doodsoorzaak bij vrouwen, waarbij meer vrouwen sterven dan long- of borstkanker.

Het is belangrijk om uw bloeddruk en cholesterol-, HDL-, triglyceriden- en nuchtere bloedglucosewaarden te kennen. U kunt uw kans op hart-en vaatziekten verlagen door een gezond dieet te eten, niet te roken, af te vallen en regelmatig te sporten. Er zijn ook medicijnen die kunnen helpen. Praat met uw arts om er zeker van te zijn dat u er alles aan doet om uw hart te beschermen.

Hoe de symptomen van de menopauze te verlichten

Om gezond te blijven tijdens de menopauze en de symptomen van de menopauze te verlichten, kunt u enkele veranderingen aanbrengen in de manier waarop u leeft. bijvoorbeeld:
  • Stop met roken.
  • Eet een gezond dieet dat laag is in vet en cholesterol en matig in totaal vet. Uw dieet moet gericht zijn op vezelrijk zijn en fruit, groenten en volkoren voedsel bevatten. Het moet ook goed uitgebalanceerd zijn in vitamines en mineralen, waaronder calcium.
  • Afvallen als je overgewicht hebt.
  • Neem minstens 3 dagen per week deel aan gewichtsdragende oefeningen, zoals wandelen, joggen, hardlopen of dansen.
  • Neem medicijnen om uw bloeddrukte verlagen.
  • Gebruik voor vaginaal ongemak vaginale glijmiddelen op waterbasis (geen vaseline) of een oestrogeencrème.
  • Als u vaak een dringende behoefte voelt om te plassen, vraag dan een arts naar technieken zoals bekkenspieroefeningen, biofeedback en blaastraining die u kunnen helpen de spiercontrole te verbeteren.
  • Zorg ervoor dat u regelmatig bekken- en borstonderzoeken, paptests en mammogrammen krijgt. contact een arts onmiddellijk als u een knobbeltje in uw borst opmerkt.
  • Als u opvliegers heeft, houd dan een dagboek bij om bij te houden wanneer ze gebeuren. Mogelijk kunt u deze informatie gebruiken om erachter te komen wat hen triggert.
  • Probeer deze tips om opvliegers te helpen beheersen:
    • Als een hete flits begint, ga dan ergens cool heen.
    • Als opvliegers je 's nachts wakker maken, probeer dan in een koele kamer te slapen.
    • Kleed je in lagen die je kunt uittrekken als je het te warm krijgt.
    • Gebruik lakens en kleding die je huid laten "ademen".
    • Neem een koud drankje (water of sap) aan het begin van een flits.
  • Denk aan natuurlijke menopauzebehandeling om de symptomen van de menopauze te verlichten.

Hormoonvervangingstherapie

De menopauze is een natuurlijke gebeurtenis in het reproductieve leven van een vrouw. Dus waarom niet op een natuurlijke manier behandelen? Hormoonvervangingstherapie (HST) is de standaardoptie om menopauzesymptomen bij zorgverleners te verlichten; er blijft echter aanzienlijke controverse over de voordelen en risico's in verband met standaard hormoonvervangingstherapiegeneesmiddelen.

De afgelopen decennia heeft de conventionele geneeskunde opvliegers en andere menopauzesymptomen behandeld met oestrogeenvervangingstherapie (ERT). Maar omdat ERT gecontra-indiceerd is voor vrouwen met een voorgeschiedenis van kanker, wordt hormoonvervangingstherapie, die oestrogeen combineert met een synthetisch progesteron, vaak gebruikt.

Maar veel vrouwen willen niet het potentieel verhoogde risico op kanker geassocieerd met ERTnemen, of ze houden niet van de cyclische bloeding & significante bijwerkingen vaak veroorzaakt door hormoonvervangingstherapie. Deze vrouwen gaan op zoek naar een natuurlijke menopauze behandeling.

The North American Menopause Society (NAMS)Volgens The North American Menopause Society (NAMS):

Recente publiciteit over de gezondheidsrisico's van synthetische hormoonvervangingstherapie heeft ertoe geleid dat veel vrouwen op zoek zijn naar een meer natuurlijke behandeling van de menopauze. En met een goede reden. In gebieden van de wereld waar soja en andere oestrogene planten deel uitmaken van het dieet, zijn de percentages borstkanker veel lager en zijn menopauzesymptomen bijna onbestaande. Synthetische hormoonvervanging is niet gebruikelijk omdat het niet nodig is.
In de VS, waar farmaceutische bedrijven $ 8 miljard per jaar verdienen aan synthetische hormonen, nemen borstkanker, hartaanvallen en beroertes dramatisch toe bij vrouwen in de menopauze. Dr. John Lee, auteur van "What your Doctor May Not Tell You about Menopause", wijt de toename aan synthetische hormonen.

Hij zegt dat de farmaceutische bedrijven zich terdege bewust zijn van de problemen. "Het is allemaal waanzin," zegt hij, "en het wordt gedreven door hebzucht." Een paar eenvoudige en natuurlijke oplossingen kunnen de symptomen van de menopauze ophelderen en de gezondheidsrisico's van de synthetische hormonen elimineren.

Menopauze Chirurgie

Chirurgie is geen menopauzebehandeling,maar aandoeningen die een operatie vereisen, komen vaker voor op het moment van de menopauze.

Menopauzechirurgie kan nodig zijn om de symptomen van de menopauze te verlichten wanneer:
  • Vaginale bloedingen zijn ernstig en verstoren uw dagelijkse activiteiten.
  • Abnormale vaginale bloedingen reageren niet op andere behandelingen en bloedarmoede ontwikkelt zich als gevolg van bloedverlies.
  • Andere problemen worden gevonden of vermoed, waaronder:
    • Endometriumhyperplasie.
    • Baarmoederfibromen.
    • endometriose.
    • Baarmoederverzakking.
    • Gynaecologische kankers, zoals kanker van de baarmoederhals, de eierstok of het baarmoederslijmvlies (endometriumkanker).

Menopauze Behandeling

Fyto-oestrogenen zijn natuurlijk voorkomende verbindingen afgeleid van planten die oestrogene activiteit hebben. Ze hebben een vergelijkbare chemische structuur als oestrogeen en binden zich aan de receptoren, die zich gedragen als hormoonregulatoren. Als een groep van verbindingen vertonen ze veel eigenschappen en kunnen zich gedragen door het stimuleren van oestrogeen effecten, hoewel de dosis minuscuul is.

Ze kunnen ook handelen om het effect van oestrogeen te minimaliseren wanneer er overmaat is en lijken antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen te hebben en de effecten van virussen te verminderen.

Natuurlijke menopauze behandeling producten zijn geformuleerd met de bekendste combinatie van high-potency fyto-oestrogeen botanicals die een lange empirische geschiedenis van menopauze behandeling verlichten menopauze symptomen,en ondersteuning van het lichaam hormonale balans.

Natuurlijke menopauze behandeling

Wij raden de beste natuurlijke menopauze behandeling producten:
  1. Proferia — 95 ptn.
  2. Biogetica Menopease — 86 ptn.
  3. MenoVive — 68 punten.
RatingHealthcare Product #1 - Proferia, 95 punten van de 100. Proferia is een handige en gemakkelijk aan te brengen crème die helpt bij het verlichten van enkele van de meest voorkomende symptomen van de menopauze, waaronder opvliegers, nachtelijk zweten en een laag libido door te helpen de hormoonspiegels van het lichaam in evenwicht te brengen. De mix van natuurlijke ingrediënten draagt bij aan een normale hormonale balans.

Proferia garantie:Als u een artikel wilt retourneren omdat u het niet meer wilt of van gedachten bent veranderd, kunt u het binnen 30 dagen in de originele staat aan ons retourneren voor een probleemloze terugbetaling.

Proferia bevat een mengsel van het volgende: Mexicaanse yamwortel, geconcentreerde aloë vera, gedeïoniseerd water, saffloer astrologerzuur, stearinezuur, sorbitol, ethylacetaat, tarwekiemolie, mucopolysacchariden, natrium, progesteron en extracten van roos, kamille, pijnboom, brandnetel, waterkers, rode wijnstok, kastanje, citroen en maïs.

Waarom #1? Proferia is een rijke, 100% natuurlijke progesteron crème met krachtige anti-oxidanten en hormonale extracten die speciaal zijn geselecteerd voor hun hormoonniveau balancerende eigenschappen, evenals hun vermogen om te helpen verlichting te bieden van veel voorkomende menopauze symptomen zoals een laag libido, opvliegers en nachtelijk zweten.

Orde Proferia
RatingHealthcare Product #2 - Biogetica Menopease, 86 punten van de 100. Biogetica Menopease, een voedingssupplement, is een voedingskruidenmatrix die is samengesteld om aan te vullen wat u mogelijk niet in uw dagelijkse voeding vindt. Als onderdeel van een gezonde levensstijl helpt de natuurlijke voeding in Biogetica Menopease uw dieetkeuzes voor een gezonde menopauze te ondersteunen.

Biogetica Menopease Garantie:U heeft 60 dagen vanaf het moment dat uw product werd verzonden om een Return Merchandise Authorization aan te vragen voor een terugbetaling. Tevredenheidsgarantie is ontworpen voor een enkele gebruiker voor 60 dagen gebruik van het product. U kunt de lege flessen/pakketten samen met de verzegelde, ongebruikte flessen/pakketten retourneren voor een terugbetaling.

Biogetica Menopease Ingrediënten: Vitamine E, Sint-Janskruidextract, Saliebladpoeder, Zwarte cohosh, Hesperidin methylchalcone, Gamma oryzanol (rijstzemelenolie).

Waarom #1 niet? Over het algemeen is het product geweldig. Dit product wordt echter niet ondersteund door klinische proeven en onderzoek, het is niet gegarandeerd om menopauze symptomen te behandelen of te verlichten.

Bestel Biogetica Menopease
RatingHealthcare Product #3 - MenoVive, 68 punten van de 100. MenoVive Formula, geleverd door Douglas Laboratories, is een synergetische en uitgebreide combinatie van vitaminen, mineralen, kruiden en andere voedingsstoffen, zorgvuldig geformuleerd en specifiek ontworpen om de gezondheid van een vrouw te ondersteunen door veranderingen die kunnen optreden tijdens de menopauze.

MenoVive Garantie: Retourzendingen worden geaccepteerd binnen 30 dagen na ontvangst door de klant.

Ingrediënten van MenoVive: Vitamine A, Vitamine C (Ascorbinezuur), Vitamine D-3, Vitamine E, Vitamine K, Thiamine (als Thiaminemononitraat), Riboflavine, Niacine/Niacinamide, Vitamine B-6, Foliumzuur, Vitamine B-12 (cycb.), Biotine, Pantotheenzuur, Calcium, Magnesium, Zink (van Aspartaat/Krebs/Oxide Complex), Selenium (van Selenium) Chroom, Molybdeen, Kalium, Choline (van CholineCitraat/Bitartraat), Inositol, Citrus Bioflavonoid Complex, PABA (para-Aminobenzoëzuur), Vanadium (van Vanadium Krebs), Borium, Sporenelementen (van Zeevegetatie, Meno-Support Proprietary Blend, Black Cohosh (wortel) (gestandaardiseerd extract), Dong Quai (wortel), Ipriflavone, Kelp (hele plant), Paardestaart (stengel en bladeren)

Waarom #1 niet? Er is een probleem met geld-terug-garantie: geopende producten (of beschadigde producten of producten met beschadigde afdichtingen) ontvangen slechts 50% tegoed, tot een maximum van 1 open fles per product sku.

Bestel MenoVive

Vroege Menopauze

De menopauze treedt waarschijnlijk op natuurlijke wijze op na de leeftijd van 45 jaar. De menopauze zal echter op elke leeftijd optreden na het verwijderen van beide eierstokken (oophorectomie). Bestralingstherapie of andere behandeling die de eierstokken beschadigt zodat ze niet meer functioneren, zal ook vroege menopauzeveroorzaken .

Andere factoren die het risico op vroege menopauze verhogen (vóór de leeftijd van 45) zijn:
  • Zwaar roken.
  • Bestralingstherapie aan of verwijdering van de hypofyse.
  • chemotherapie.
  • Bestralingstherapie aan de buik of het bekken.
  • Behandeling met gonadotropine-releasing hormoon analogen (GnRH-As).
  • Genetische en auto-immuunziekten.
  • Eetstoornissen zoals anorexia of boulimia.

Hoe menopauze symptomen te voorkomen?

Er zijn veel factoren die kunnen bijdragen aan de ontwikkeling van bepaalde menopauze symptomen bij vrouwen. Bepaalde hormonale aandoeningen of medicijnen kunnen bijvoorbeeld de hormonale balans van het lichaam beïnvloeden en de symptomen van de menopauze verhogen.

Hoewel het onmogelijk is om de menopauze volledig te voorkomen, kunnen vrouwen bepaalde stappen ondernemen om de negatieve effecten van de menopauzete verminderen . Dit omvat:
  • kiezen voor een gezond en uitgebalanceerd dieet
  • stress verminderen
  • regelmatig bewegen
  • afnemende alcohol- en cafeïne-inname
  • behoud van een gezond gewicht en het voorkomen van obesitas
  • stoppen met roken
  • gehydrateerd blijven
  • het nemen van multi-vitamine supplementen voor vrouwen

Beste natuurlijke menopauze behandeling producten

Wij raden de beste natuurlijke menopauze behandeling producten:
referentie
  1. The North American Menopause Society: Symptomen en behandelingen van de menopauze
  2. National Institutes of Health: Menopauzale hormoontherapie Informatie
  3. WebMD.com: 11 Supplementen voor de menopauze
Laatst bijgewerkt: 2021-06-22