Change Language:


× Close
FeedbackformulierX

Sorry, maar uw bericht kan niet worden verzonden, controleer alle velden of probeer het later opnieuw.

Bedankt voor uw bericht!

Feedbackformulier

We streven ernaar om de meest waardevolle informatie over gezondheid en gezondheidszorg te bieden. Beantwoord de volgende vragen en help ons onze website verder te verbeteren!




Dit formulier is absoluut veilig en anoniem. Wij vragen of bewaren uw persoonsgegevens niet: uw IP, e-mailadres of naam.

Gezondheid van mannen
Gezondheid van vrouwen
Acne & Huidverzorging
Spijsvertering & Urinewegen
Pijnbestrijding
Gewichtsverlies
Sport en Fitness
Geestelijke gezondheid & neurologie
Seksueel overdraagbare aandoeningen
Schoonheid & Welzijn
Hart & Bloed
Ademhalingssysteem
Gezondheid van de ogen
Oren Gezondheid
Endocrien systeem
Algemene problemen in de gezondheidszorg
Natural Health Source Shop
Toevoegen aan bladwijzers

Hoe hoofdpijn te behandelen? Natuurlijke behandeling voor hoofdpijn

Hoe hoofdpijn te behandelen?

De beste hoofdpijnbehandelingsproducten zijn:

Hoofdpijn

Die doordringende pijn die je krijgt tussen je slapen, of wat algemeen bekend staat als hoofdpijn, kan je dag en je humeur verpesten. En hoewel je misschien in stilte lijdt terwijl je wacht tot je migraine voorbij is, weet dat hoofdpijn een veel voorkomend probleem is waarbij de helft van de wereldwijde volwassen bevolking minstens één keer per jaar hoofdpijn ervaart.

Veel hoofdpijnpatiënten vertrouwen op voorgeschreven medicatie om de pijn te doven, maar alternatieve therapieën worden steeds populairder bij degenen die de voorkeur geven aan natuurlijke behandelingen. Blijf lezen om de oorzaken van uw hoofdpijn te ontdekken, leer hoe u hoofdpijn kunt behandelen en wat u kunt doen om de pijn te voorkomen.

Symptomen van hoofdpijn

Het symptoom dat alle hoofdpijnen gemeen hebben, ongeacht het type of de oorzaak, is een pulserende of kloppende pijn aan een of beide zijden van het hoofd. Maar naast pijn zijn er andere symptomen die patiënten kunnen ervaren die niets met het hoofd te maken lijken te hebben.

National Institutes of Health Nationale gezondheidsinstituten:

Naast pijn kunnen patiënten cognitieve problemen ervaren, zoals gevoeligheid voor licht en geluid, oorsuizen, zich licht in het hoofd voelen of zelfs flauwvallen.

Veel migrainepatiënten zien vaak knipperende lichten of heldere vlekken die het moeilijk maken om duidelijk te zien.
Hoofdpijn kan er ook voor zorgen dat de nek strak of pijnlijk aanvoelt, en patiënten kunnen tintelingen in de armen en benen ervaren. Hoofdpijn kan zelfs de spijsvertering beïnvloeden door buikpijn en brandend maagzuur te veroorzaken. De gedachte aan voedsel kan patiënten walgen, omdat hoofdpijn ook misselijkheid kan veroorzaken. En veel migrainepatiënten braken tijdens de piek van hun aanvallen.

De oorzaken van hoofdpijn

Er zijn veel oorzaken die bijdragen aan het ervaren van hoofdpijn, en elke persoon kan een andere verzameling factoren hebben die bijdragen aan hun chronische cognitieve pijn. De migraine van sommige mensen wordt veroorzaakt door bepaalde voedingsmiddelen zoals oude kaas en alcohol, of veel voorkomende voedseladditieven zoals aspartaam en MSG.

Bovendien kan het hebben van een familiegeschiedenis van hoofdpijn iemand vatbaarder maken voor het ontwikkelen ervan. Ook kunnen leeftijd en geslacht iemand meer kans geven op chronische migraine. Migraine is meestal de ernstigste in de dertiger jaren van mensen en vrouwen hebben drie keer meer kans om migraine te ervaren dan mannen.

Leefstijlfactoren zoals stress, overmatige fysieke activiteit en gebrek aan slaap kunnen ook bijdragen aan hoofdpijn. Terwijl omgevingsfactoren zoals een verandering in temperatuur of druk migraine kunnen veroorzaken bij bepaalde gevoelige mensen. Hoofdpijn kan ook de bijwerking zijn van het hebben van een ziekte of aandoening, waaronder meningitis, fibromyalgie en de ziekte van Lyme.

Soorten hoofdpijn

Er zijn twee hoofdtypen hoofdpijn: primair en secundair. Primaire hoofdpijn betekent dat de hoofdpijn de belangrijkste medische zorg is, hoewel factoren zoals voedsel en stress een rol kunnen spelen. Omgekeerd worden secundaire hoofdpijnen veroorzaakt door een onderliggende medische aandoening zoals een nekletsel of sinusinfectie.

Primaire hoofdpijn

Er zijn drie hoofdtypen primaire hoofdpijn:
  • Migraine: Een migraine is een extreem pijnlijke hoofdpijn die ook gepaard kan gaan met andere symptomen, waaronder verlies van het gezichtsvermogen, tintelingen in de ledematen, braken en gevoeligheid voor licht en geluid. Mensen met migraine kunnen uren of zelfs dagen lijden.
  • Spanning: Spanningshoofdpijn is de meest ervaren vorm van hoofdpijn. Pijn kan variëren van mild tot intens en zal meestal optreden in het hoofd, de nek en achter de ogen. Spanningshoofdpijn kan eenmalig voorkomen of chronisch zijn, vooral als de patiënt voortdurend wordt blootgesteld aan bepaalde omgevingstriggers zoals voedsel of weersveranderingen.
  • Cluster: Een clusterhoofdpijn kan worden gekarakteriseerd als extreem pijnlijk en waarbij de pijn meestal aan één kant van het hoofd is gelokaliseerd. Deze vormen van hoofdpijn zijn meestal van korte duur en komen vaak elk jaar op hetzelfde tijdstip voor.

Secundaire hoofdpijn

Secundaire hoofdpijn is vaak een bijwerking van een onderliggende aandoening. De soorten secundaire hoofdpijn omvatten:
  • Sinushoofdpijn: Zodra de sinusinfectie is verdwenen met antibiotica, moet de hoofdpijn worden geëlimineerd.
  • Oorontsteking Hoofdpijn: Hoofdpijn met een stijve nek kan de bijwerking zijn van complicaties van een oorontsteking.
  • Kater hoofdpijn: Uitdroging en het bijproduct van alcoholmetabolisme kan de ochtend na een nacht van alcoholverwennerij splijtende hoofdpijn veroorzaken.
  • Hoge bloeddruk Hoofdpijn: Zeer hoge bloeddruk kan hoofdpijn en problemen met het gezichtsvermogen veroorzaken.
  • Ziekte-geïnduceerde hoofdpijn: Hoofdpijn kan een bijwerking zijn van een onderliggende ziekte zoals meningitis, de ziekte van Lyme, fibromyalgie enz.
  • Trauma-geïnduceerde hoofdpijn: Hoofdpijn is een van de meest voorkomende bijwerkingen na het ervaren van een traumatische gebeurtenis in het hoofd, zoals een hersenschudding.
  • Medicatie Overmatig gebruik Hoofdpijn: Misbruik van voorgeschreven medicijnen zoals Vicodin of Fioricet kan hoofdpijn veroorzaken. Zodra de medicatie is gestopt, zal de hoofdpijn ook eindigen.

Risico's en complicaties

De gevolgen van ernstige migraine gaan verder dan een dag van verloren productiviteit na de hele dag in bed te hebben doorgebracht met de jaloezieën getrokken. In feite kunnen de risico's van het ervaren van ernstige migraine zelfs leiden tot een beroerte, epileptische aanvallen (migralepsie) of een migraine die zo pijnlijk is dat patiënten ziekenhuisopname nodig hebben. Ook hebben sommige mensen last van migraine aura's die dagen of zelfs weken kunnen duren.

Het is begrijpelijk dat chronische en slopende migraine ook psychische problemen kan veroorzaken voor sommige mensen, waaronder depressie, paniekstoornis, posttraumatische stressstoornis, middelenmisbruik, bipolaire stoornis en gegeneraliseerde angststoornis. Andere complicaties zijn reisziekte, slaapwandelen, nachtangsten, tandenknarsen, duizeligheid en cyclisch braken.

Hoe hoofdpijn te behandelen?

Hoe hoofdpijn te behandelen? Als patiënten verlichting van hun chronische hoofdpijn willen ervaren of de complicaties willen vermijden die gepaard kunnen gaan met het ervaren van ernstige hoofdpijn, is het belangrijk om een proactieve aanpak te volgen door de juiste medicatie, alternatieve therapieën en preventieve technieken te gebruiken die het meest geschikt zijn voor de toestand van elk individu.

Medicatie voor hoofdpijn

Medicijnen kunnen worden gebruikt om onmiddellijk de pijn en symptomen te verlichten die gepaard gaan met hoofdpijn.
  • Pijnstillers: Vrij verkrijgbare pijnstillers , waaronder aspirine, Advil, Motrin en Aleve, zijn vaak de eerste verdedigingslinie voor het verminderen van pijn.
  • Voorgeschreven medicijnen: Als uw hoofdpijn bijzonder intens is, kan uw arts u ook een recept schrijven voor een krachtiger medicijn zoals Naprosyn, Indocin of Ketorolac Tromethamine.

Vergeet niet dat het belangrijk is om geen misbruik te maken van pijnstillers. Overmatig gebruik van voorgeschreven medicatie kan rebound-hoofdpijn veroorzaken, die kan worden gekenmerkt als een doffe en constante hoofdpijn die 's ochtends erger kan aanvoelen.

Alternatieve hoofdpijnbehandelingen

Hoewel ze verlichting van pijn kunnen bieden en vrij zijn van de bijwerkingen die gepaard gaan met het nemen van medicatie, is het niet gegarandeerd dat alternatieve therapieën helpen. Sommige vormen van alternatieve therapie die een geschiedenis hebben van gebruik om hoofdpijn te voorkomen en te behandelen, zijn onder meer:
  • Acupunctuur: Acupunctuur's regulatie van 'qi' (vitale energie) is in verband gebracht met de afgifte van endorfines, die pijn verminderen.
  • Osteopathie: Osteopathie maakt gebruik van technieken die zorgen voor verlichting van spanning en blokkades in het lichaam die kunnen bijdragen aan hoofdpijn.
  • Chiropractie: Het manipuleren van de wervelkolom kan cervicogene en spanningshoofdpijn effectief behandelen.
  • Hypnose: Hypnose is gebruikt om een verscheidenheid aan soorten hoofdpijn te behandelen.

Natuurlijke behandeling voor hoofdpijn

Er zijn ook een aantal veilige, niet-verslavende en natuurlijke producten die kunnen worden gebruikt voor een natuurlijke behandeling van hoofdpijn. Ze zullen spanning verlichten en pijn verminderen die gepaard gaat met hoofdpijn:
  • Magnesium: Mensen die hoofdpijn ervaren, hebben vaak lage niveaus van magnesium. Door 200-600 mg magnesium per dag te nemen, kunnen patiënten het aantal en de ernst van de hoofdpijn die ze ervaren verminderen.
  • Pepermuntolie: Topisch aangebracht op de bron van pijn, pepermuntolie heeft verkoelende eigenschappen die de bloedstroom naar het voorhoofd verhogen en spiercontracties verminderen.
  • Moederkruid: Dit kruid verlicht spanning en vermindert de frequentie van migraine en de ernst van de symptomen, waaronder pijn, gevoeligheid voor licht en lawaai en misselijkheid.

Beste natuurlijke behandeling voor hoofdpijn

Patiënten die op zoek zijn naar een natuurlijke behandeling voor hoofdpijn die hun hoofdpijn kan verlichten, moeten overwegen een van deze producten te proberen:
  1. CronisolD — 95 ptn.
  2. Biogetica Migrease — 79 ptn.
  3. H-Hoofdpijn — 71 ptn.
RatingHealthcare Product#1 - CronisolD, 95 punten van de 100. CronisolD is een bioregulator die de voedings- en energietoestand van het lichaam verbetert. Het draagt mogelijk bij aan het balanceren van synapsen in de zenuwen tot aan de botten. CronisolD kan effectief hoofdpijn-geïnduceerde pijn verlichten.

CronisolD Ingrediënten: Gamma-aminoboterzuur (GABA) 15 mg, Natriumhyaluronaat 2,5 mg, Kattenklauw droog extract (Uncaria tomentosa, schors) 50 mg, Ginkgo biloba (Droog extract, bladeren) 45 mg, Duivelsklauw droog extract (Harpagophytum procumbens wortel) 45 mg, Aloë vera extract (verneveld) 35 mg, Droog extract zwarte bes (Ribes nigrum, bladeren) 35 mg, Poederwilg (Salix alba, cortex) 35 mg, Poppy california dry extract (Eschscholzia californica, bovengronds) 20 mg, Horsetail (Equisetum arvense, bovengronds, droog extract) 20 mg, Hypericum droog extract (Hypericum perforatum, bovengronds) 20 mg, L-tryptofaan 25 mg, Leucine 20 Mg, L-methionine 20 mg, Fosfatidyl-L-serine poeder (20%) 20 mg, Magnesiumgluconaat (5,86% magnesium) 25mg, Vitamine B6 (pyridoxinehydrochloride) 0,7 mg, Vitamine B12 (cyanocobalamine) 1,25 mcg.

Let op: Als u zwanger bent, borstvoeding geeft of momenteel medicijnen gebruikt, raadpleeg dan een arts voordat u deze hoofdpijnbehandeling gebruikt. Het voorgestelde gebruik niet overschrijden.

Garantie: Probeer CronisolD gewoon minstens 90 dagen. Als u niet helemaal tevreden bent - om welke reden dan ook - retourneer het product voor een volledige terugbetaling minus verzendkosten.

Instructies: Eén capsule, één tot drie keer per dag, afhankelijk van de ernst van de symptomen, idealiter vóór een grote maaltijd, of zoals geadviseerd door uw arts.

Waarom #1? Elk ingrediënt in CronisolD werd gekozen door deskundige formuleerders op het gebied van homeopathie. Met CronisolD krijgt u een FDA-geregistreerde hoofdpijnverlichter die 100% natuurlijk is zonder bijwerkingen.

Bestel Cronisold
RatingHealthcare Product#2 - Biogetica Migrease, 79 punten van de 100. Biogetica Migrease combineert moederkruid, mariadistel en passiebloem om een krachtig pijnverlichtingsproduct te creëren dat 100% natuurlijk is. Biogetica Migrease ondersteunt uw lichaam zodat het in staat is om ontspannen en spanningsvrij te blijven, terwijl het ook een gezond zenuwstelsel behoudt. Het eindresultaat is een ontspannen lichaam dat minder spanningshoofdpijn ervaart.

Biogetica Migrease Ingrediënten: Moederkruid, Mariadistel, Passiebloem.

Biogetica Migrease Garantie: Probeer Biogetica Migrease minstens 30 dagen. Als u niet helemaal tevreden bent - om welke reden dan ook - retourneer het product voor een volledige terugbetaling minus verzendkosten.

Waarom niet #1? U kunt biogetica migrease met vertrouwen gebruiken omdat het honderd procent plantaardig en veilig is. De responstijd om een geloofwaardig resultaat te krijgen, kan echter variëren bij patiënten, afhankelijk van hun levensstijl.

Bestel Biogetica Migrease
RatingHealthcare Product#3 - H-Hoofdpijn, 71 punten van de 100. H-Hoofdpijn Formule is een homeopathische formule die topisch wordt toegepast op waar de patiënt pijn ervaart. Deze natuurlijke en effectieve formule bevat natuurlijke essentiële oliën, waaronder citrus citroen, lavendel en matricaria bloem om pijn op natuurlijke wijze te verlichten. Ook verlicht het homeopathische andere vervelende hoofdpijnsymptomen, waaronder kloppend hoofd en pijn over de ogen.

H-Hoofdpijn Ingrediënten: Apium graveolens 12C, Nux vomica 12C, Corylus avellana notenolie, Etherische Olie Blend (Citrus limon schil, Lavandula officinalis bloemknop, Matricaria recutita bloem, Mentha piperita bloem ∧ hele plant, Rosmarinus officinalis hele plant).

H-Hoofdpijn Garantie: H-Hoofdpijn wordt geleverd met een Onvoorwaardelijke 90 Dagen Geld Terug Garantie. Als u om welke reden dan ook ongelukkig bent, retourneer dan gewoon de flessen voor een volledige terugbetaling van uw productaankoop.

Waarom niet #1? Geld-terug-garantie is alleen geldig voor niet-geopende flessen.

Bestel H-Hoofdpijn

Hoe hoofdpijn te voorkomen

Er zijn een aantal veranderingen in levensstijl die u kunt opnemen om hoofdpijn in de eerste plaats te voorkomen . Richt je eerst op het verminderen van je stressniveaus, omdat veel spanningshoofdpijn een gevolg is van spanning in de schouders en nek. Probeer een ontspannende hobby op te pakken, zoals wandelen, yoga of meditatie.

Overweeg ook om een gezonder dieet aan te nemen. Schrap alcohol en roken, wat kan bijdragen aan hoofdpijn, en drink meer water omdat uitdroging ook hoofdpijn kan veroorzaken. Overweeg bovendien om een eliminatiedieet te proberen als u denkt dat bepaalde voedingsmiddelen of voedseladditieven uw hoofdpijn veroorzaken.

Tot slot is het belangrijk om voldoende slaap te krijgen. 7-9 uur per nacht wordt aanbevolen om de risico's van slaapgebrek af te weren. En zorg ervoor dat je een goede houding oefent. Als je altijd gebogen over een bureau zit of je nek draait, kun je je spieren te veel belasten, wat spanningshoofdpijn kan veroorzaken.

Prognose voor hoofdpijnbehandeling

Ongeveer 90 procent van de chronische hoofdpijnpatiënten kan worden geholpen met de juiste natuurlijke behandeling voor hoofdpijn.

Beste natuurlijke behandeling voor hoofdpijn

Hoe hoofdpijn te behandelen? Wij raden de beste natuurlijke behandeling voor hoofdpijn aan:
Laatst bijgewerkt: 2022-09-13