How to Get Rid van claustrofobie? Natuurlijke claustrofobie behandeling

Wat is de claustrofobie?

Wanneer we kijken naar de basisdefinitie van claustrofobie, zullen we zien dat het is de irrationele angst om in een afgesloten ruimte. Als er een reële bedreiging, is het heel normaal voor iemand om bang van verstrikt te raken in een kleine ruimte. De irrationele angst betekent echter is er geen realistisch of duidelijk gevaar in een specifieke situatie.

Een van de claustrofobie symptomen is het feit dat mensen gaan om te voorkomen dat beperkte ruimten zoals openbare toiletten, tunnels, liften en meer, want ze niet willen worden blootgesteld aan de angst om in een afgesloten ruimte.

Claustrofobie symptomen

Er zijn verschillende claustrofobie symptomen voor mensen die last hebben van de stoornis. Dikwijls deze zonder waarschuwing kunnen optreden en zijn vaak pijnlijk en beangstigend voor degenen die geen controle over het hebben. De meest voorkomende symptoom voor mensen die lijden aan claustrofobie is een paniekaanval. Een paniekaanval kan leiden tot overweldigende gevoelens van angst, en diverse andere lichamelijke klachten. Een paar van de verschillende symptomen omvatten:

• Voelt van verwarring en desoriëntatie;
• Een beltoon in het oor;
• Angst voor verlies van controle;
• Droge mond;
• Gevoel zwakke;
• Hoofdpijn en duizeligheid;
• Krapte op de borst of pijn op de borst;
• Een verstikking sensatie;
• Moeite met ademhalen en/of kortademigheid;
• Koude rillingen of opvliegers;
• Beven;
• Zweten.

Omdat claustrofobie nauw aan gevoelens van angst verwant is, is het geen verrassing om te zien dat de symptomen nauw verband tussen de twee verschillende aandoeningen.

Claustrofobie oorzaken

Voordat we over hoe om zich te ontdoen van claustrofobie praten, is het belangrijk om te begrijpen de claustrofobie veroorzaakt. Want voordat u hoe begrijpen kunt om te voorkomen dat claustrofobie, u waarom het begint begrijpen moet. Dikwijls is er een vroege kinderjaren traumatische ervaring die als trigger claustrofobie fungeert.

Wat er gebeurt is dat de hersenen van kleine, vennoten beperkt ruimtes te dreigend gevaar van ongemak. Vaak zijn de primaire van de claustrofobie oorzaken slechte ervaringen zoals het zich in een lift als de stroom uitvalt. Dit gevoel van terreur en angst zal veroorzaken de geest koppelen aan angst verstrikt te raken in een kleine ruimte.

Claustrofobie risicofactoren

Er zijn verscheidene verschillende factoren die naar het verhogen van uw risico van claustrofobie. Deze negatieve ervaringen omvatten (omdat voorafgaande negatieve ervaringen zijn gonna be meer kans voor het opwekken van claustrofobie paniek wanneer je in kleinere ruimten, erfelijke factoren (hebt u een ouder die heeft geworsteld met claustrofobie vóór, kansen zijn dat u strijd met claustrofobie jezelf gaat.

Degenen die een kleinere amygdala hebben dreigen te worstelen met claustrofobie ook. De amygdala is het gebied van de hersenen die onze hersenen bij controle angst vertelt.

Diagnose van claustrofobie

De eerste stap in de behandeling van claustrofobie is het maken van een benoeming met een psychiater of psycholoog. Tijdens een overleg te bespreken claustrofobie of een andere angst-gerelateerde kwestie een psycholoog gaat kijken naar de verschillende claustrofobie symptomen en maken van een diagnose. Een diagnose betekent vaak factoren, zoals:

• Uitsluiten van een ander type van angststoornis dan claustrofobie;
• Vinden van enkel hoe de claustrofobie symptomen zijn;
• Vragen van het individu om de beschrijving van de symptomen van claustrofobie en ontdek hoe en wanneer deze symptomen worden getriggerd.

Er zijn specifieke richtsnoeren die voldoen aan moet worden voldaan voordat een diagnose kan worden gesteld van claustrofobie. Deze zullen omvatten:

• De claustrofobie heeft behouden gedurende een langere periode, meestal 6 maanden of langer;
• De persoon s vermijden, anticipatie en reacties interfereren met relaties en/of dagelijks leven. Het veroorzaakt ook aanzienlijke nood.
• De erkenning door de patiënt dat hun angst niet evenredig aan het gepercipieerde gevaar of bedreiging is;
• Er is een angst reactie op de stimulus, zoals een paniekaanval.

Claustrofobie complicaties

Terwijl een specifieke fobie 'dom' of vreemd aan iemand lijkt, vinden degenen die strijd met hen dat het een verwoestende invloed op hun leven hebben kan. Er zijn verscheidene verschillende claustrofobie symptomen die kunnen manifesteren zich, waardoor het nog duidelijker dat moeten degenen die lijden aan het uitzoeken hoe om zich te ontdoen van claustrofobie:

• Stemmingsstoornissen mensen die heb claustrofobie vaak last van slecht humeur en hebben verschillende andere angststoornissen
• Middelenmisbruik Oftentimes mensen die met ernstige fobieën zoals claustrofobie leven moeten kan leiden tot misbruik van alcohol en drugs;
• Sociaal isolement te voorkomen van mensen, dingen en plaatsen kan problemen veroorzaken in een relatie, professionele en academische niveau. Mensen die problemen met claustrofobie hebben kunnen problemen op de werkplek en lijden aan eenzaamheid;
• Zelfmoord claustrofobie is moeilijk te begrijpen voor mensen die doen niet lijden, kunnen degenen die problemen met claustrofobie ondervindt groter risico voor zelfmoord.

How to Get Rid van claustrofobie?

Er zijn verschillende behandelingsmogelijkheden van claustrofobie beschikbaar voor degenen die willen om zich te ontdoen van deze fobie. Hoewel het misschien niet mogelijk om te gaan met claustrofobie meteen, heeft een combinatie van verschillende modellen bewezen als de meest succesvolle behandeling.

Cognitieve gedragstherapie

We hebben al vastgesteld dat een van de oorzaken van claustrofobie het trauma ervaren is voordat dit soort gedragstherapie zal de persoon s geest op een manier dat ze niet langer bedreigd door kleine ruimtes omscholing. Dit kan betekenen dat de patiënt is langzaam blootgesteld aan kleinere ruimten, en dus helpen hen omgaan met de angst en angst voor wezen in deze kleinere plaatsen.Het enige probleem dat mensen soms dit type van therapie vermijden is omdat ze moeten onder ogen zien hun angsten zullen, vooral degenen die last hebben van ernstige claustrofobie zou niet willen hebben dit type van krachtige realisatie.

Antidepressiva en skeletspierrelaxantia

Het is mogelijk om de problemen in verband met claustrofobie met antidepressiva en skeletspierrelaxantia. Dit is gonna be een manier om zich te ontdoen van claustrofobie voorlopig, maar het lost niet de onderliggende problemen van claustrofobie oorzaken. Terwijl het behandelt de symptomen onmiddellijk claustrofobie, gaat het niet om een lange-termijnoplossing voor het probleem. De enige manier dat claustrofobie behandeld kan worden is uiteindelijk aan de onderliggende oorzaken behandelen. Door alleen te vertrouwen op medicatie's it gonna bemoeilijken op lange termijn resoluties van het probleem, zo niet onmogelijk.

Ontspanning en visualisatie oefeningen

Terwijl dit soort oefeningen gaan zeker niet om de oorzaken van claustrofobie, 's it gonna gaan een lange weg naar het onthullen van de symptomen van claustrofobie. Door het doen van spier-ontspannende oefeningen en neemt diep adem en mediteren, is het misschien mogelijk enkele van de gevoelens van angst en gevoelens van negativiteit op te lossen. Zoals reeds vermeld, is dit niet van plan om te gaan met de onderliggende oorzaken van de claustrofobie. Het zou ook moeilijk te gênant om te voltooien van deze oefeningen, wanneer u rond mensen.

Natuurlijke claustrofobie behandeling

Er zijn verschillende natuurlijke claustrofobie behandelingsopties zoals natuurproducten en kruidensupplementen die angst en paniek aanvallen mensen kunnen beheren.

Deze homeopathische natuurlijke claustrofobie behandelingsoptie zal u helpen verminderen de sensatie van de behoefte om te ontsnappen aan een gesloten ruimte, zweten en kortademigheid. Dit biedt een gezonde, natuurlijke alternatief voor andere aan claustrofobie gerelateerde medicijnen. Best nog, zijn deze specifiek bedoeld voor de behandeling van mensen met claustrofobie.

Hoewel er verschillende producten op de markt, zijn slechts enkelen gekwalificeerd als goede claustrofobie medicijnen die gaan echt om iemand te maken zich beter voelt:

1. Biogetica CalmoFormula — 97 punten
2. PureRelora-82 punten

#1 - Biogetica CalmoFormula, 97 punten van de 100. Biogetica CalmoFormula is speciaal ontworpen om de reactie op ruimtegebrek. Dit gaat om te gaan rechtstreeks met de symptomen van claustrofobie. Het helpt om te voorkomen dat de negatieve zorg over stressvolle situaties, die uiteindelijk zal helpen met de onderliggende problemen.

Biogetica CalmoFormula is 100% homeopathische en bevat de volgende HPUS werkzame bestanddelen in veilige, homeopathische potencies: Blauwe monnikskap, Argentum nitricum, Lac caninum, Lycopodium clavatum (6 C), fosfor.

Geld-terug-garantie: Gewoon proberen Biogetica CalmoFormula gedurende ten minste 30 dagen. Als u niet volledig tevreden bent - om welke reden - het product terugzenden binnen 1 jaar voor een volledige terugbetaling minder verzendkosten.

Waarom #1? De formulering is gemaakt door medische professionals met specialistische vaardigheden in hun markt. Niet alleen is de mix veilig om te gebruiken maar ook niet-verslavend. Als u op zoek bent voor natuurlijke claustrofobie medicijnen die gaan helpen u krijgen door de dag en omgaan met stressvolle situatie, is dit zeker een geweldige optie te overwegen.

Orde Biogetica CalmoFormula #2 - PureRelora, 82 punten van de 100. Deze gestandaardiseerde mix van Magnolia officinalis en Phellodendron amurense kan verscheidene verschillende stressgerelateerde problemen oplossen. De primaire onderdelen zijn gebruikt in de traditionele geneeskunde.

PureRelora ingrediënten: gepatenteerde melange van magnolia (magnolia officinalis) pak (schors) en phellodendron (phellodendron amurense) (schors).

PureRelora-garantie: Retourzendingen worden alleen geaccepteerd binnen 30 dagen na ontvangst door de klant. Ongeopende producten teruggezonden in originele, verzegelde verpakking ontvangt een creditering van de 100%. Geopende producten (of beschadigde goederen of producten met beschadigde zegels) ontvangt een creditering van de 50%, tot een maximum van 1 open fles per product sku.

Waarom niet #1? Hoewel PureRelora incidentele stress conservatieven en verzadiging bevordert, is het niet bedoeld voor de behandeling van alle symptomen van claustrofobie. Geld-terug-garantie is slechts 30 dagen, alleen ongeopende product ontvangen een 100% restitutie.

Orde PureRelora

How to Prevent claustrofobie?

Helaas is er geen gegarandeerde manier dat u voorkomen dat claustrofobie kunt zonder te proberen om naar de onderliggende oorzaak van het ongemak. Wat er allemaal mogelijk is claustrofobie beheren door omgaan met paniekaanvallen die zij lijden wanneer zij in een ongemakkelijke situatie verkeren. Er zijn een paar dingen die je doen kunt als je jezelf vinden in een ongemakkelijke situatie die je hoe leren om te voorkomen dat claustrofobie. U kunt proberen positieve, vermijden van diepe ademhaling, focus op uw omgeving, en probeer te ontspannen.

Door een natuurlijke claustrofobie behandeling en om een specialist te praten over de onderliggende problemen, is het mogelijk om te leven met claustrofobie. Situaties als zelf-blootstelling therapie en desensibilisatie kunnen helpen. Als u of iemand die u schelen met claustrofobie leven moet, is het belangrijk op te merken dat u maatregelen treffen kunt om claustrofobie complicaties met deze natuurlijke claustrofobie behandeling te vermijden. Je leven terug te nemen en krijgen de behandeling die u nodig hebt!