Acne Behandeling: Hoe Acne te Behandelen?

Acne

Acne is het grootste huidprobleem ter wereld. Kleine kans dat u nog nooit van de rode huiduitslag gehoord heeft, die voornamelijk voorkomt bij tieners, hoewel bij volwassenen ook mannen acne en vrouwen acne. voorkomt. Het gezicht is het meest getroffen deel van uw lichaam, maar acne kan zich voordoen op meerdere plekken op het lichaam: borst, armen, nek en rug.

Naast de fysieke effecten van acne, kan het ook een psychologisch effect hebben op de lange termijn. Wanneer een tiener of een volwassene leidt aan acne en geen acne behandeling toepast, kan hij of zij gebukt gaan onder een verminderd zelfvertrouwen en lager zelfbeeld, wat weer kan leiden tot sociale uitsluiting, depressie en stress. Sterker nog, wanneer iemand niet weet hoe acne te behandelen of gewoon geen acne behandeling wilt, dan kan acne zich verergeren en leiden tot verminkende littekens die helemaal niet verwijderd kunnen worden.

Acne doet zich voor als een gevolg van blokkade van poriën in de huid. Deze blokkade kan ontstaan als gevolg van een ophoping van een overdaad aan talg en/of dode huidcellen die de haarfollikel niet via de huidporie hebben verlaten. Let op, talg productie dient niet getopt te worden, talg is de lichaamseigen vettige olie die de huid en het haar hydrateert. Zonder talg zal de huid dun worden, en de huid droog. De acne wordt niet veroorzaakt door talg, er wordt aangenomen dat de oorzaak ligt bij een blokkade door een overmatige hoeveelheid talg.

Oorzaken van Acne

Zoals we al eerder schreven, de belangrijkste oorzaak van acne is een overdaad aan talg waardoor een blokkade wordt veroorzaakt door de continue vernieuwing van de huid door uw lichaam. Soms blijven er wat van deze oude cellen achter, waardoor een blokkade van de huidporiën kan ontstaan. Talg blijft geproduceerd worden in de haarfollikel, maar kan de huidporie niet verlaten. Talg stroomt terug naar de haarfollikel en veroorzaakt zwellingen. Hierdoor ontstaan acne puistjes.

Er zijn ook andere oorzaken van acne:

• De bacterie Propionibacterium acnes kan acne veroorzaken. Deze bacteriën produceren bepaalde stoffen die kunnen leiden tot ontsteking en zwelling. Ze maken ook enzymen aan, die de talg omzetten in een rode irriterende substantie die de ontsteking verergert.
• Bepaalde hormonen die bekend staan als androgenen zijn een additionele factor die acne kan veroorzaken. Androgenen zijn mannelijke hormonen die voorkomen bij zowel mannen als vrouwen. Androgenen kunnen de volgende problemen veroorzaken: Ten eerste zorgen ze voor een vergroting van de talgklieren. Ten tweede zorgen ze ervoor dat deze talgklieren hun talgproductie opschroeven. Zoals we al eerder lazen, een verhoogde talgproductie kan leiden tot een blokkade van de huidporiën en daarmee extra “voedsel” geven aan de bacteriën. Androgenen verspreiden zich over onze lichamen in de pubertijd, wanneer tieners okselhaar en schaamhaar ontwikkelen, en jongens ook baardhaar en diepere stemmen krijgen. Deze toename in hormonen kan acne veroorzaken bij tieners.
• Oestrogenen zijn de vrouwelijke hormonen. Veranderingen in het oestrogeenniveau in een vrouwelijk lichaam is de oorzaak van de menstruatiecyclus, maar kan ook acne veroorzaken. Daarom kan acne bij vrouwen per maand verschillen, omdat het parallel loopt met de maandelijkse cyclus. Mogelijk heeft u een specifieke acne behandeling met de pil nodig, de pil bevat in dit geval de hulpzame oestrogenen.
• Genetische factoren kunnen ook ten grondslag liggen aan acne, maar dit is tot op heden nog niet bewezen.

Vormen van Acne

Er zijn verschillende oorzaken van acne en elke oorzaak kan verschillende vormen van acne veroorzaken. Puistjes zijn de bekendste vorm van acne, en de meeste tieners en volwassenen zullen deze hebben. Er zijn andere vormen van acne, zoals acne vulgaris – comedonen, simpele laesies.

Laesies zijn kleine stukjes huid met acne. Acne laesies zijn de externe vorm van comedonen (zie hieronder), waarbij de haarfollikels geblokkeerd zijn door overtollig talg.

Comedonen staan bekend als blackheads en whiteheads, afhankelijk van of de huidporie open is of niet. Blackheads zijn huidporiën met overtollig talg die zich naar buiten werkt, en gezien wordt als zwarte plekjes. Whiteheads zijn gesloten huidporiën, gevuld met talg die opzwelt onder de huid.

Comedonen zijn die dingen die dikwijls worden uitgeknepen. Wanneer u echter een porie thuis opent, zonder gebruik te maken van steriele gereedschappen, dan kunt u eenvoudig een infectie oplopen. Een open porie is een toegang voor allerlei soorten bacteriën die heftige vormen van acne kunnen veroorzaken.

Pukkels - De pukkel is een kleine en stevige verhoging van de huid, die geen pus onder de huid bevat. Pukkels kunnen zich in clusters voordoen, vanwege de reactie van de huid op acne.

Puisten - Deze lijken op pukkels, puisten zijn kleine ontstoken verhogingen van de huid, deze zijn gevuld met pus onder de huid. De pus is een combinatie van bacteriën en dode huidcellen. Puisten vormen zich gewoonlijk rondom haarfollikels.

Macula - Een macula is een kleine rode vlek op de huid die verschijnt na een acne laesie. Macula valt op tegen de omliggende huid, en zorgt ervoor dat het gezicht of de rug een ontstoken indruk wekt.

Knobbels - De knobbel is de meest pijnlijke laesie veroorzaakt door acne. De knobbels kunnen zich tot in de diepere huidlagen uitstrekken. Wanneer u geen acne behandeling gebruikt, dan kunnen deze knobbels zorgen voor een vernietigend effect op de huid en vorming van littekens. Knobbel acne is de zwaarste vorm van acne, een medische ingreep kan zelfs noodzakelijk zijn!

Cysten - Cysten zijn laesies in de vorm van capsules en bevatten, net zoals puisten, pus. Cysten zijn echter groter dan puisten, ze kunnen geïnfecteerd zijn, en zich dieper in de huid nestelen en littekenweefsel achterlaten. De zwaarste vorm van acne is nodulocystische acne. Het is erg lastig om nodulocystische acne te behandelen, omdat het alleen reageert op isotretinoïne, wat zich bevindt in Vitamine A.

Hoe Acne te Behandelen?

Hoe groter een probleem, hoe meer mensen zullen proberen om een behandeling ervoor te vinden. Dit gaat ook op voor de vele producten voor acne behandeling die tegenwordig verkrijgbaar zijn. Deze producten variëren van huidschilfering en de klassieke antibiotica en bacteriedodende middelen, tot aan hormonalen acne behandelingen, retinoïden, lichttherapie en laser. De lijst aan producten voor acne behandeling en de verschillende methoden is erg lang. De gemiddelde acne patiënt die op zoek is naar een acne behandeling zal waarschijnlijk in de war raken van al deze producten, die allemaal 100% garanderen om eindelijk een eind te maken aan acne.

Hoe acne te behandelen? Wanneer u niet van plan bent om een pijnlijke injectie of een operatie te laten plaatsvinden, dan moet u eens kijken naar het idee van het behandelen van acne met een combinatie van gezond eten en vitaminen. OK, laten we eerlijk zijn, het gebruik van voedsel om verschillende toestanden te behandelen is niet echt een nieuw idee, maar het concept dat voedsel gebruikt kan worden om acne te behandelen is een interessante nieuwe draai. Het belangrijkste idee er achter is dat u bepaalde typen voedsel, rijk aan vetten en suiker, dient te vermijden. In plaats daarvaan dient u meer verse groente, vitaminen, fruit en water tot u te nemen. Bewerkt voedsel en voedsel met veel vet zijn over het algemeen niet goed voor het lichaam, en kunnen bijdragen aan acne en andere medische condities. Problemen met huidverzorging worden vaak gezien als een bijwerking van het consumeren van bewerkt voedsel.

Echter, een acne behandeling is niet zo simpel. Deze aanname is alleen maar een goed idee voor mensen bij wie hun acne uitbraken veroorzaakt worden door hormonen en bacteriën die terug te leiden zijn tot “slecht” voedsel. Er zijn zoveel verschillende vormen van acne dat er niet één enkele oorzaak is, en daarom ook niet één enkele acne behandeling. Ja, het elimineren van bepaald voedsel kan u zeker helpen met het behandelen van acne, maar het kan ook uw acne erger maken. Dit komt doordat iedereen weer anders kan reageren op verschillend voedsel. Een gezond dieet is goed voor iedereen, maar kan niet wordenn gezien als een acne behandeling. Wat u nodig heeft is een product voor een natuurlijke acne behandeling, die uw poriën van buitenaf schoonmaakt en bacteriën doodt van binnenuit. Daarmee wordt voorkomen dat haarfollikels verstopt raken en puistjes worden. U zou hiernaar moeten kijken wanneer u uw acne op natuurlijke wijze wilt behandelen.

Tips voor Acne Behandeling

Nog een keer, hoe acne natuurlijk te behandelen? Regel #1: probeer nooit om puistjes uit te knijpen! U zult nooit uw acne behandelen door dit te doen, laat dit over aan een dokter aangezien dit dient te gebeuren in een steriele omgeving. Probeer om deze verleiding te weerstaan, zelfs al is uw lichaam overdekt met onaantrekelijke rode vlekken. Daarom is het belangrijk dat u uw acne behandelt, en dat u voorkomt dat u acne puistjes krijgt. De beste manier om uw huidverzorgingsprobleem aan te pakken, is door een acne behandeling te gebruiken die uw lichaam echt kan helpen met het stoppen van de voornaamste oorzaak van acne: het wijdverspreide verstopt raken van poriën.

Acnebehandeling richt zich op het verminderen van de talgproductie, het verwijderen van dode huidcellen en het bestrijden van bacteriën. De opties variëren van voorgeschreven medicijnen tot natuurlijke remedies. De keuze hangt af van het type en de ernst van de acne, het huidtype en persoonlijke voorkeur.

Conventionele behandelingen

• Topische behandelingen: Vrij verkrijgbare crèmes, gels en reinigers bevatten vaak ingrediënten zoals benzoylperoxide, salicylzuur of retinoïden. Deze stoffen helpen poriën te ontstoppen, ontstekingen te verminderen en bacteriën te doden. Topische behandelingen op recept kunnen sterkere retinoïden of antibiotica bevatten.
• Orale medicatie: Artsen kunnen orale antibiotica voorschrijven bij matige tot ernstige acne. Deze verminderen ontstekingen en bacteriegroei. Hormonale behandelingen zoals de anticonceptiepil kunnen helpen bij het reguleren van de hormoonhuishouding bij vrouwelijke patiënten. In ernstige gevallen wordt isotretinoïne gebruikt, maar dit kan ernstige bijwerkingen veroorzaken, zoals een droge huid, stemmingswisselingen en een verhoogd risico op aangeboren afwijkingen.
• Professionele procedures: Dermatologen kunnen chemische peelings, lichttherapie of handmatige extractie uitvoeren. Deze behandelingen richten zich direct op acnelaesies en worden vaak gecombineerd met lokale of orale medicatie voor betere resultaten.

Natuurlijke behandelingen

• Crèmes en gels op plantenbasis: Natuurlijke producten bevatten vaak plantenextracten met ontstekingsremmende, antibacteriële of samentrekkende eigenschappen. Tea tree olie, aloë vera en calendula worden vaak gebruikt in topische gels of serums. Deze verminderen roodheid en zwelling en verzachten een geïrriteerde huid.
• Kruidensupplementen: Sommige supplementen zijn gericht op het in balans brengen van de hormonen, het ondersteunen van de ontgifting en het verbeteren van de helderheid van de huid. Deze kunnen ingrediënten bevatten zoals groene thee-extract, kliswortel of zink. Raadpleeg altijd een arts voordat u met een supplement begint.
• Natuurlijke reinigers en toners: Producten met kamille, toverhazelaar of appelazijn helpen de poriën op een milde manier te reinigen zonder de natuurlijke huidbarrière aan te tasten. Deze zijn nuttig voor mensen met een gevoelige huid die mogelijk reageren op chemische producten.
• Kleimaskers en exfolianten: Natuurlijke kleimaskers met bentoniet of kaolien kunnen overtollige olie en onzuiverheden absorberen. Scrubs met gemalen haver of fruitenzymen exfoliëren dode huidcellen en helpen de poriën schoon te houden.

Laserchirurgie

Andere onderzoeken kijken naar het gehele DNA als een hulpmiddel voor het identificeren van de genetische oorzaken die ten grondslag liggen aan het feit waarom sommige mensen helemaal geen last van acne hebben. Vervolgens is het idee om het DNA te modificeren zodat acne volledig voorkomen kan worden. Dit klinkt al een stuk beter, wellicht komt er een dag waarop we helemaal geen producten voor acne behandelingen meer nodig hebben. Het is nu alleen nog wel toekomstmuziek, en het is niet aannemelijk dat dergelijke technieken op korte termijn beschikbaar zijn.

Ten slotte kunt u proberen om een natuurlijke acne behandeling te gebruiken, om daarmee uw huid schoon te houden en te voorkomen dat puistjes zich gaan vormen. U zult het fijn vinden om te horen dat de natuurlijke producten vor acne behandeling in het geheel geen bijwerkingen hebben, sterker nog, ze zijn zelfs gezond voor uw huid en lichaam. Daarom raden huidverzorgingsprofessionals alleen maar natuurlijke acne behandelingen aan.

Natuurlijke Acne Behandeling

Herinnert u zich de oorzaken van acne? Die zijn namelijk goed om te weten als u de vraag “hoe behandel ik acne?” wilt beantwoorden. Kijk hierboven, we schreven dat er verschillende oorzaken van acne zijn, zoals geblokkeerde huidporiën en bacteriën in de poriën. Het eerste probleem zit aan de buitenkant, de tweede aan de binnenkant. Daarom is het zinvol om acne zowel van binnen als van buiten te behandelen. Natuurlijke systemen voor acne behandeling doen meestal het volgende:

• De eerste stap in natuurlijke acne behandeling omvat een grondige reiniging van de huid, waarbij de poriën van buitenaf worden vrijgemaakt.
• De tweede stap in natuurlijke acne behandeling is het nemen van een kruidenpil die afrekent met de bacteriën binnenin uw poriën.
• Ten slotte, kan er bij natuurlijke acne behandeling nog een beschermende crème toegepast worden, die de huid vrijhoudt van toekomstige puistjes.

Dit maakt een complexe natuurlijke acne behandeling zo uniek en effectief.

Hoe natuurlijke producten helpen bij de behandeling van acne

Natuurlijke producten ondersteunen de behandeling van acne door de onderliggende oorzaken van puistjes aan te pakken – overtollige talg, verstopte poriën, bacteriën en ontstekingen – zonder schadelijke bijwerkingen. Ze werken mild in op de natuurlijke huidbarrière en worden vaak gebruikt voor langdurig gebruik.

Ontstekingsremmende werking

Veel natuurlijke ingrediënten verminderen ontstekingen , een belangrijke factor bij het ontstaan ​​van acne. Rode, gezwollen puistjes en cysten zijn vaak het gevolg van de immuunreactie van het lichaam. Kruidenextracten zoals groene thee, kamille en calendula bevatten natuurlijke stoffen die een geïrriteerde huid kalmeren en roodheid verminderen.

Antibacteriële effecten

Bepaalde natuurlijke producten bevatten antibacteriële eigenschappen die helpen bij het elimineren van acneveroorzakende bacteriën, met name Cutibacterium acnes (voorheen Propionibacterium acnes ). Tea tree olie is een bekend natuurlijk antibacterieel middel. Het dringt door in de poriën en doodt bacteriën zonder gezonde huidcellen te verstoren. Andere plantaardige ingrediënten zoals tijm en neem helpen ook de microbiële groei op de huid te beheersen.

Oliecontrole en ontgifting

Overtollig talg (huidolie) verstopt de poriën en leidt tot puistjes. Natuurlijke ingrediënten zoals toverhazelaar, klei en houtskool helpen olie te absorberen en de huid in balans te houden . Kleimaskers met kaolien of bentoniet verwijderen gifstoffen en onzuiverheden diep in de poriën en voorkomen mee-eters en whiteheads.

Huidregeneratie

Natuurlijke producten bevorderen de genezing en celvernieuwing van de huid . Ingrediënten zoals aloë vera en rozenbottelolie ondersteunen weefselherstel en helpen acnelittekens te vervagen. Ze verbeteren ook de elasticiteit en textuur van de huid zonder uitdroging of schilfering te veroorzaken.

Hormonale ondersteuning

Sommige natuurlijke remedies pakken interne hormonale onevenwichtigheden aan die acne veroorzaken, vooral bij volwassenen. Supplementen met groene munt, zink of monnikspeper kunnen helpen bij het verminderen van puistjes die verband houden met de menstruatiecyclus of stressgerelateerde hormonale veranderingen.

Veelvoorkomende ingrediënten in natuurlijke acneproducten

Natuurlijke acneproducten bevatten vaak plantaardige en minerale ingrediënten die bekend staan ​​om hun vermogen om de huid te reinigen, ontstekingen te verminderen en puistjes te voorkomen. Deze ingrediënten zijn geselecteerd op hun veiligheid en compatibiliteit met verschillende huidtypen.

• Tea tree olie is een van de meest onderzochte natuurlijke remedies tegen acne. Het heeft sterke antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen. Topisch aangebracht helpt het acne-veroorzakende bacteriën te doden en zwelling te verminderen. Het wordt meestal verdund gebruikt om irritatie te voorkomen.
• Aloë vera-gel verzacht een geïrriteerde huid, vermindert roodheid en bevordert de genezing. Door de verkoelende werking is het ideaal voor een ontstoken of gevoelige huid. Het ondersteunt ook de huidregeneratie en kan acnelittekens na verloop van tijd helpen verminderen.
• Toverhazelaar is een natuurlijk adstringerend middel dat helpt de poriën te vernauwen en de talgproductie te verminderen. Het heeft ook een ontstekingsremmende werking, wat actieve puistjes kan kalmeren. Het wordt vaak gebruikt in toners en reinigingspads.
• Groene thee-extract , rijk aan antioxidanten, vermindert ontstekingen en beperkt de talgproductie. Het bevat stoffen zoals epigallocatechinegallaat (EGCG) die bacteriën bestrijden en de algehele gezondheid van de huid ondersteunen. Het wordt gebruikt in zowel topische als orale acnebehandelingen.
• Natuurlijke klei absorbeert overtollig talg, ontstopt de poriën en verwijdert onzuiverheden uit de huid. Kleimaskers worden vaak een of twee keer per week gebruikt om ophoping van talg te voorkomen en de huid zuiver te houden.
• Zink wordt vaak toegevoegd aan crèmes of als supplement ingenomen. Het vermindert ontstekingen, ondersteunt de wondgenezing en kan helpen bij het reguleren van hormoonspiegels die acne beïnvloeden.
• Calendula -extract heeft ontstekingsremmende en antimicrobiële eigenschappen. Het helpt de huid te kalmeren, irritatie te verminderen en de genezing van kleine acne-laesies te bevorderen.

Behandel Acne Littekens

De prognose voor acne behandelen is uitstekend. De meeste mannen en vrouwen ervaren hun heftigste acne uitbraken tijdens hun tienerjaren en ontgroeien het vervolgens. Sommigen weten niet eens hoe acne te behandelen. Maar u zou niet moeten wachten totdat uw acne weggaat. Het doel van elke acne behandeling is het voorkomen van permanente littekens. Wanneer u acne niet behandelt, dan kan het overgaan in een zware vorm die leidt tot littekens. De acne littekens kunnen zich voordoen als kleine putjes in het gezicht, of als grote, hobbelige littekens op de borst en de rug. De acne littekens kunnen ook behandeld worden, uw dokter kan u hier meer over vertellen. Maar waarom zou u wachten totdat u littekens overhoudt aan acne, wanneer u nu de acne behandelen kunt en zo littekens kunt voorkomen?

Wist u dat “minder beter is”? Dit gezegde gaat zeker op voor acne behandeling. Gebruik niet teveel medicijnen. Hoewel natuurlijke systemen voor acne behandeling geen bijwerkingen hebben, dient u er toch op te letten dat u de aanwijzigen nauwgezet volgt en niet teveel van deze middelen gebruikt.

Hetrzelfde kan gezegd worden over het wassen van uw gezicht. Het is een goed idee, dat wanneer u uw gezicht wast dat u dode huidcellen verwijdert, net zoals overtollig talkg en vuil op het huidoppervlak. Dit zal uw lichaam helpen met acne behandelen. Maar opnieuw, het te vaak en te hard grondig wassen of scrubben van uw huid kan averechts werken. Uw huid wordt droog en raak geïrriteerd, dit zal de acne alleen maar erger maken. Een algemene regel voor het behandelen van acne is dat u uw gezicht niet vaker dan tweemaal daags voorzichtig dient te wassen, 's ochtends en 's avonds. Vermijd ook producten die alcohol bevatten, omdat deze uw huid kunnen uitdrogen en irriteren.

Hoe acne op natuurlijke wijze te voorkomen

Acne voorkomen vereist dagelijkse gewoonten die een heldere, evenwichtige huid ondersteunen. Natuurlijke preventiestrategieën richten zich op het verminderen van talgophoping, het beperken van bacteriën en het bevorderen van de gezondheid van de huid van binnenuit.

• Houd je huid schoon: Was je gezicht twee keer per dag met een milde, natuurlijke reiniger. Kies producten met ingrediënten zoals kamille, groene thee of aloë vera om vuil, overtollige olie en bacteriën te verwijderen zonder de huid te irriteren. Vermijd agressieve zepen en overmatig wassen, want dit kan de natuurlijke oliën verwijderen en meer puistjes veroorzaken.
• Vermijd producten die poriën verstoppen: Gebruik niet-comedogene huidverzorgings- en make-upproducten. Deze zijn ontworpen om de poriën niet te verstoppen. Kies voor olievrije moisturizers en vermijd zware crèmes of vette cosmetica, die mee-eters en puistjes kunnen veroorzaken.
• Zorg voor een evenwichtig dieet: wat je eet, kan je huid beïnvloeden. Een dieet met veel bewerkte voedingsmiddelen, suiker of zuivel kan bij sommige mensen puistjes veroorzaken. Eet vooral volkorenproducten, vers fruit, groenten en gezonde vetten. Drink voldoende water om gehydrateerd te blijven en gifstoffen af ​​te voeren.
• Stress beheersen: Stress verhoogt de afgifte van hormonen die acne kunnen veroorzaken. Natuurlijke manieren om stress te beheersen zijn onder andere bewegen, diep ademhalen en voldoende slaap. Kruidenthee zoals kamille of citroenmelisse kan stress op natuurlijke wijze verminderen.
• Houd handen en haar uit de buurt van je gezicht: door je gezicht aan te raken of je haar op je huid te laten rusten, worden oliën en bacteriën overgedragen. Was je handen regelmatig en houd je haar schoon om de kans op verstopte poriën te verkleinen.
• Gebruik natuurlijke preventieve producten: dagelijkse toners met toverhazelaar, milde exfolianten met fruitenzymen en moisturizers met jojoba-olie kunnen de huidbalans helpen behouden en acne voorkomen. Lokale behandelingen met verdunde tea tree olie of kruidencrèmes kunnen voorkomen dat vroege puistjes zich uitbreiden.

Consistente verzorging en gezonde keuzes zijn essentieel om een ​​natuurlijke, zuivere huid te behouden. Preventie is het meest effectief in combinatie met een eenvoudige, regelmatige huidverzorgingsroutine.