Change Language:


× Close
Men's Health
Women's Health
Acne & huidverzorging
Spijsverteringsstelsel
Pijnbestrijding
Gewichtsverlies
Sport en fitness
Geestelijke gezondheid & neurologie
Seksueel overdraagbare aandoeningen
Schoonheid & welzijn
Hart & bloed
Ademhalingswegen
Ogen gezondheid
Oren gezondheid
Endocriene systeem
Algemene gezondheidsproblemen
Natural Health Source Shop
Voeg toe aan favorieten

How to Get Rid van winderigheid? Natuurlijke producten voor de behandeling van winderigheid

How to Get Rid van winderigheid?

De beste natuurlijke producten voor de behandeling van winderigheid zijn:

Wat is winderigheid?

De meeste mensen hebben het eerder gedaan, maar het is iets dat de meeste mensen liever vermijden te praten over of in het openbaar doen: passeren van gas. Ook al wordt het vaak gebruikt als een grap in films of beeldverhalen, in een sociale instelling winderigheid kunnen zeer pijnlijk. Dat is de reden waarom veel mensen die met winderigheid worstelen zou graag willen weten hoe om zich te ontdoen van winderigheid en hoe om te voorkomen dat winderigheid in de eerste plaats.

National Institutes of Health National Institutes of Health [1]:

Hoewel het moet duidelijk zijn voor de meeste mensen, is de exacte definitie van winderigheid het vrijgeven van gas uit het spijsverteringsstelsel via de anus. Hoewel dit een normaal proces is, draagt het een sociale stigma.
Winderigheid treedt op als gas verzameld binnenkant van het spijsverteringsstelsel wordt en is niet in staat om te ontsnappen op een andere manier. Deze buitensporige spijsvertering gassen nodig om te 'ontsnappen' ergens. Wat zijn de oorzaken van winderigheid en wat zijn sommige soorten voedingsmiddelen die u vermijden moet als u voorkomen dat winderigheid helemaal wilt?

Voedingsmiddelen die oorzaak winderigheid

Hoewel er vele behandelingsopties van andere winderigheid zijn, een van de beste manieren om zich te ontdoen van winderigheid is ervoor te zorgen dat u voorkomen een van de voornaamste oorzaken van winderigheid dat: voedingsmiddelen die winderigheid veroorzaken. Dit moet helpen bij het sterk verminderen van de symptomen van winderigheid voor de meeste mensen.

Een gezonde voeding zal vergen veel verscheidenheid. Het is belangrijk dat u niet voorkomen levensmiddelen die winderigheid, dat veroorzaken vooral omdat deze voedingsmiddelen hebben vaak essentiële voedingsstoffen die ons lichaam nodig hebben. Een paar van de voedingsmiddelen die we kennen verhogen de kans op het krijgen van winderigheid omvatten:
  • Groenten - met inbegrip van kool, spruiten, uien, aubergines en wortelen;
  • Peulvruchten - noten, sojabonen, erwten, kikkererwten en bonen;
  • Voedingsmiddelen die een heleboel onoplosbare vezels - kaf en zaden met name hebben;
  • Fruit - peren, perziken, abrikozen en appels;
  • Gedroogd fruit - pruimen en rozijnen met name;
  • Zuivelproducten - dit is vaak als iemand lactose-intolerantie heeft.

Oorzaken van winderigheid

Er zijn een aantal andere oorzaken van winderigheid die niet rechtstreeks zijn gerelateerd aan wat we eten. Afgezien van de voedingsmiddelen die winderigheid veroorzaken, zijn dit enkele van de andere redenen dat we overdreven spijsvertering gassen wellicht:
  • Darmbacteriën - onze darmen zijn gevuld met een aantal bacteriën. Deze bacteriën helpen gisten aantal componenten van ons voedsel dat we eten. Een van de bijproducten van deze gisting is gas. Wij sommige van het gas uit via onze longen ademen, en sommige van het gas wordt geabsorbeerd in de bloedbaan. De darm is echter verantwoordelijk voor het verwijderen van de rest.
  • Swallowed lucht - We inademen in kleine hoeveelheden lucht samen met eventuele vloeistof of voedsel dat we binnenkrijgen. De bloedbaan van de dunne darm absorbeert de stikstof en zuurstof uit de lucht ingeslikt, maar de rest moet weer worden verwijderd door middel van onze darmen.
Er is ook een brede waaier van problemen (tijdelijke of digestieve problemen), die kan leiden tot winderigheid. Deze omvatten:

Hoe te diagnosticeren van buitensporige spijsvertering gassen

Hoewel winderigheid eerste gezicht lijkt alsof een winderigheid behandeling niet echt nodig is, maar als u een van de complicaties van winderigheid , wil je weten hoe om zich te ontdoen van winderigheid.

National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney DiseasesNationaal Instituut van Diabetes en de spijsverterings en nierziekten [2]:

Hoe is het mogelijk om te diagnostiseren van buitensporige spijsvertering gassen? Een arts kan helpen met het ontdekken van de onderliggende oorzaak van winderigheid. De eerste dingen die een arts zou aanraden is het wijzigen van uw dieet, gewoon omdat er zoveel verschillende voedingsmiddelen die leiden winderigheid tot.
Maar bent dat biedt geen het reliëf dat u nadat, er zijn andere manieren om te vinden van de oorzaken van winderigheid.
  • Imaging tests - deze omvatten een CT-scan van de buik. Het is ook mogelijk om te draaien een MRI of echografie scannen om te zoeken naar eventuele problemen die mogelijk aanwezig zijn in het spijsverteringskanaal.
  • Contrast x-stralen - om afwijkingen in het spijsverteringskanaal te verschijnen in het spijsverteringskanaal op een röntgenfoto, je vaak moet nemen Barium om dit te doen.
  • Endoscopie - deze kunnen omvatten een endoscopie van de bovenste, Sigmoïdoscopie of colonoscopie. Dit gaat via het rectum te controleren op eventuele afwijkingen.
  • Bloedonderzoek - er zijn een aantal infecties of gezondheidsproblemen die tot winderigheid leiden kunnen. Een arts kon tekenen van bloedmonsters en uitvoeren van een aantal tests om te bepalen wat de oorzaak van de winderigheid zou kunnen zijn.

Complicaties van winderigheid

Sommige mensen kunnen veronderstellen dat de enige complicatie die wordt geleverd met winderigheid het sociale stigma is van niet mogen passeren van gas in het openbaar. Deze buitensporige spijsvertering gassen kunnen echter andere problemen ook veroorzaken.

Een van de primaire oorzaken te zoeken naar een behandeling van winderigheid is vanwege de stress is gekoppeld niet zijnde kundig voor uw eigen winderigheid bevatten. Dit is de reden waarom de natuurlijke producten voor de behandeling van winderigheid zijn populairder.

Een andere reden om het gebruik van geneesmiddel voor winderigheid het feit is dat u eigenlijk een heleboel pijn en ongemak hebben kunt wanneer u de overtollige ophoping van gas in uw maag. Na een tijdje, kon het potentieel te passeren van gas of zelfs meer opgeblazen dan vóór voelen pijnlijk geworden.

How to Get Rid van flatulentie

Gelukkig is het mogelijk om zich te ontdoen van winderigheid met de behandeling van een goede winderigheid. Bent u in staat om te trainen jezelf te nemen in minder lucht elke keer dat je eten of drinken iets. Dit zal drastisch verminderen de hoeveelheid lucht die je hebben zal te later te verdrijven.

National Health ServiceNational Health Service [3]:

Het is ook een goed idee om het wijzigen van uw dieet rond en zie als u kan niet voorkomen dat enkele van de voedingsmiddelen die leiden winderigheid tot. Als u merkt dat uw lichaam positief op deze veranderingen reageert, bent u bekwaam aan schaal terug op de oorzaken van winderigheid jezelf.
Er zijn ook receptplichtige geneesmiddelen voor winderigheid en over-the-counter alternatieven die zou kunnen werken. Één van de andere populaire alternatieven omvat natuurlijke producten voor de behandeling van winderigheid. Dit zijn een paar van de meer populaire winderigheid behandelmogelijkheden:
  1. Actieve kool

    Één van de eerste winderigheid behandelingsopties te bespreken omvat houtskool tabletten. Deze gaan op te vangen van gas via het spijsverteringsstelsel. Dit gaat u helpen voorkomen dat overtollige gas en opgeblazen gevoel. Het enige probleem met het gebruik van deze tabletten is dat u niet de behandeling van de onderliggende aandoening. U alleen maskeren het probleem zelf.

    Dit is hoe je te ontdoen van winderigheid, zolang u voortdurend deze tabletten neemt. Zonder hen, uw probleem gaat weer de kop opsteken en zul je nog steeds het onderliggende probleem aanpakken of moet opnieuw de houtskool tabletten studietraject.

  2. Spijsverterings Enzymen

    Vaak zijn de problemen met winderigheid veroorzaakt door een aantal van de specifieke voedingsmiddelen die winderigheid veroorzaken. Voedingsmiddelen zoals groenten en bonen hebben zeer complexe koolhydraten die kunnen moeilijk voor ons lichaam af te breken. Dientengevolge, is het mogelijk problemen hebben met overtollige gas.

    Deze enzymen gaan helpen met het breken van deze complexe koolhydraten. Het lichaam gaat daardoor minder problemen hebben met winderigheid. Het enige probleem met deze enzymen is dat ze niet gaan om op te lossen problemen met lactose-intolerantie, noch gaan ze voor het oplossen van eventuele problemen met betrekking tot de inname van vezels.

  3. Geneeskunde voor winderigheid

    Er is specifieke geneesmiddel voor winderigheid die gaat helpen u ingaan op enkele van de oorzaken van winderigheid. De eerste optie hier zijn antacida. Deze gaan om te neutraliseren (tegengaan) het zuur in je maag. Het is mogelijk dat dit tot winderigheid zelf wel.

    Een andere optie om te proberen zijn probiotica. Deze probiotica gaan versterken de goede soort bacteriën te doden enkele van de slechte bacteriën in het spijsverteringskanaal. Dit is vooral handig als iemand een slecht dieet heeft of heeft gehad een soort van probleem met hun buik voering voor. Opnieuw deze worden veelvuldig beschouwd als tijdelijke opties die u pas voor een korte periode.

  4. Voorschriftmedicijnen

    Als u zijn op zoek naar een lange termijn optie voor winderigheid behandeling of gewoon niet willen afstaan aan specifieke voedingsmiddelen die opvalt u winderigheid geven, is het mogelijk om aan te pakken van de symptomen van winderigheid via voorschriftgeneeskunde voor winderigheid .

    Dit is vooral goed hebt u een stoornis zoals Prikkelbare darmsyndroom. Er zijn enkele alternatieven die gaan verhogen darm activiteit en daarmee het verminderen van problemen met winderigheid. Alternatieve opties zijn gewoon gaan bewegen de gas via de darmen veel sneller.

Natuurlijke producten voor de behandeling van winderigheid

In tegenstelling tot sommige van de andere winderigheid behandelingsopties die wij hebben besproken, is het mogelijk gebruik van natuurlijke producten voor winderigheid behandeling direct aanpakken van de oorzaken van winderigheid en de symptomen van winderigheid zonder een voorschrift. Deze producten worden gedaan om te herstellen van de normale niveaus van gas in de darm en de spijsvertering ondersteunen.

Als u wat advies over welke natuurlijke producten voor winderigheid behandeling die anderen gebruiken wilt, zijn dit een paar van de meer veelbelovende opties:
  1. Devigest — 96 pts.
  2. Biogetica GastricFormula — 84 pts.
  3. IBComfort — 71 pts.
RatingHealthcare Product #1 - Devigest, 96 punten van de 100. De merkgebonden mengsel van enzymen gevonden in dit natuurlijke product gaan richten op elk type van voedsel verdeling. Dit betekent dat u niet gaat te hebben om talloze verschillende opties gebruiken. Vanwege de verhoogde inname van verwerkt voedsel, is het steeds belangrijker dat onze organen enige steun hebben te verminderen van winderigheid, maar ook het verhogen van het vermogen van het lichaam volledig verwerken alles wat die we eten.

Geld terug garantie: Ze hebben een 30 dagen terugkeerbeleid gedoe gratis.

Devigest ingrediënten: calciumcarbonaat, kaliumbicarbonaat, Devigest Proprietary Blend (Peptidase DPP-IV Amylase, Glucoamylase, Alfa-Galactosidase, Lactase, bromelaïne, zuur stabiel Protease, Cellulase, Xylanase, Lipase, Hemicellulase, Papaïne), Devigest Protease mix (pH stabiel proteasen afgeleid van A. oryzae en B. licheniformis).

Waarom #1? Deze formule zorgt voor veiligheid en de biologische beschikbaarheid en het evenwicht van de werkzame bestanddelen die in talrijke klinische proeven zijn getest. Deze productiemethode ook volledig vermindert de kans op bijwerkingen en bevestigt dat alle kruiden en natuurlijke ingrediënten in perfect evenwicht met je lichaam.

Orde Devigest
RatingHealthcare Product #2 - Biogetica GastricFormula, 84 punten van de 100. -Dit kruidensupplement gaat ter ondersteuning van het spijsverteringsstelsel terwijl tegelijkertijd kalmerende naar beneden van het spijsverteringskanaal. Gewoon een paar druppels in een beetje water gaat helpen veel. Dit betekent dat u niet hoeft te stoppen met eten van je favoriete voedsel, noch moet je zorgen te maken over alles dat je eet. Vanwege de productiemethode is de biologische beschikbaarheid zodanig dat het lichaam in staat voor het verwerken van alle verschillende ingrediënten is.

Garantie: Gewoon proberen Biogetica GastricFormula gedurende ten minste 30 dagen. Als u niet volledig tevreden bent - om welke reden - het product voor een volledige terugbetaling terugzenden minder verzendkosten.

Biogetica GastricFormula ingrediënten: Biogetica GastricFormula is een 100% kruiden formule die de volgende gecertificeerde biologische ingrediënten in therapeutische dosering bevat: venkel, gember, en pepermunt.

Waarom niet #1? Biogetica GastricFormula biedt alleen tijdelijke verlichting van occasionele gas, winderigheid & oprispingen.

Orde Biogetica GastricFormula
RatingHealthcare Product #3 - IBComfort, 71 punten van de 100. Slechts twee caps per dag gaan helpen een gezonde darmflora, evenwicht van de darmfunctie en ondersteunen van gastro-intestinale comfort. Vanwege de complexe formule is dit natuurproduct kunnen de verschillende doelgebieden die tot winderigheid leiden kan.

Geld terug garantie: Retourzendingen worden alleen geaccepteerd binnen 30 dagen na ontvangst door de klant. Ongeopende producten teruggezonden in originele, verzegelde verpakking ontvangt een creditering van de 100%. Geopende producten (of beschadigde goederen of producten met beschadigde zegels) ontvangt een creditering van de 50%, tot een maximum van 1 open fles per product sku.

IBComfort ingrediënten: LYNSIDE Pro GI+ (Saccharomyces cerevisiae CNCM I-3856), Benegut (Perilla frutescens)(leaf extract), BiAloe biologische aloëVera (binnenblad).

Waarom niet #1? IBComfort is niet geformuleerd om specifiek behandelen winderigheid. Alleen ongeopende producten ontvangt een volledige restitutie.

Orde IBComfort

How to Prevent winderigheid

Hoewel gas een natuurlijk onderdeel van ons lichaam is, kan winderigheid worden ongelooflijk pijnlijk en frustrerend. Als u om problemen te verminderen met winderigheid wilt, zijn er een paar stappen die u kunt nemen.
  1. Langzamer te eten
    Hoe vaak u zitten voor de televisie of met uw telefoon in de hand en neem gewoon gedachteloos hap na beet? Allermeest naar de gas dat we hebben is doorgeslikt lucht. Terwijl we niet in staat om te voorkomen dat het slikken van lucht helemaal, kunnen wij het bedrag drastisch verminderen door bewust.

  2. Uitgesneden kauwgom of harde snoep
    Zoals met de vorige verklaring, heb je je mond open voortdurend als u kauwgom of het eten van hard candy. Bent u bang van het hebben van slechte adem door de dag, baat een andere mond-wassen echt u.

  3. Wijzig uw algemene dieet
    Sommige voedingsmiddelen produceren gewoon van nature meer gas dan anderen. Als u merkt dat uw lichaam slecht op bepaalde voedingsmiddelen reageert, moet af te schaffen uit uw dieet geheel (of minstens bezuinigen op hen) veel helpen. Het betekent niet dat je kan niet van voedingsmiddelen die je liefde eten, maar het betekent wel dat kappen kan verminderen uw problemen.

  4. Vermijd koolzuurhoudende dranken
    De lucht bubbels die u in koolzuurhoudende dranken aantreft zijn gonna make u boeren, de meeste mensen weten dat. Echter, degenen die wij ook verteren moeten een of andere manier het lichaam verlaten. Suikervrije SAP, thee of water zou grote vervangingen voor koolzuurhoudende dranken.

  5. Meer oefenen
    Hoewel dit niet een directe correlatie, kunt u uw spijsvertering te werken veel beter als u uw lichaam meer. Door meer actief, zult u merken dat uw winderigheid veel minder actief is.

Winderigheid nu stoppen!

Als je ziek van omgaan met winderigheid bent, weet alleen dat er enkele alternatieven beschikbaar zijn. Zijn er natuurlijke alternatieven die u kunt nemen die gaan snel een impact hebben. Controle over uw eigen lichaam terug te nemen en stoppen met te schamen over wat er in je lichaam doet. Die wijzigingen vandaag!

Beste natuurlijke producten voor de behandeling van winderigheid

How to get rid van winderigheid? Het is raadzaam de beste natuurlijke behandeling voor winderigheid:
Referentie
  1. Nationale instituten van gezondheid: Gas - winderigheid
  2. Nationale Instituut van Diabetes en de spijsverterings en nierziekten: diagnose van Gas in het maagdarmkanaal
  3. National Health Service: Treating winderigheid