Change Language:


× Close
Men's Health
Women's Health
Acne & huidverzorging
Spijsverteringsstelsel
Pijnbestrijding
Gewichtsverlies
Sport en fitness
Geestelijke gezondheid & neurologie
Seksueel overdraagbare aandoeningen
Schoonheid & welzijn
Hart & bloed
Ademhalingswegen
Ogen gezondheid
Oren gezondheid
Endocriene systeem
Algemene gezondheidsproblemen
Natural Health Source Shop
Voeg toe aan favorieten

Koude en griep behandeling: Voer immuun systeem

Verkoudheid

Hoewel over het algemeen mensen met verzwakt immuunsysteem, kinderen en ouderen zijn vatbaar voor verkoudheid het meest, het kan ook voorkomen bij mensen van elke leeftijd. Aldus, kan een gemiddelde Amerikaanse kind hebben 6 tot 10 verkoudheid per jaar, en een volwassene van 2 tot en met 4. Ondanks het feit dat gemeenschappelijke koude geen speciale therapie vereist, in de Verenigde Staten is op dit moment een belangrijke reden voor een bezoek aan een arts.

National Institutes of HealthNational Institutes of Health (NIH) zegt:

Niezen, zere keel, een verstopte neus, hoesten - iedereen kent de symptomen van verkoudheid. Het is waarschijnlijk de meest voorkomende ziekte. In de loop van een jaar lijden mensen in de Verenigde Staten 1 miljard verkoudheid.

U kunt een koud krijgen door het aanraken van uw ogen of neus nadat u oppervlakken met koud kiemen op hen contact. Je kunt ook de kiemen inademt. Symptomen beginnen meestal 2 of 3 dagen na infectie en laatste 2 tot 14 dagen. Wassen van uw handen en blijf uit de buurt van mensen met een verkoudheid zal u helpen voorkomen verkoudheid.

Griep (Influenza)

De griep is dat het gemeenschappelijk woord het influenzavirus wordt gesynchroniseerd. Hoewel antibiotica over het algemeen nutteloos zijn in het behandelen van de griep, zijn er griep schoten evenals nieuwe antivirale medicijnen (zoals Tamiflu naam een) die helpen de ziekte minder ernstige en langdurige zorg.

Als veel als een gewone verkoudheid, veroorzaakt de griep , als regel, aanzienlijk meer ernstige symptomen. Elk jaar 5 tot 20% van de Amerikaanse bevolking last van de griep van verschillende graden van ernstig tot fatale wordt.

Koude of de griep? Symptomen

Met dergelijke symptomen zoals hoofdpijn, koorts, hoest en een loopneus stampende is het vrij moeilijk om erachter te komen als het is een gewone verkoudheid of griep.

In plaats van plotseling uitbreken, ontwikkelt een gewone verkoudheid geleidelijk, meestal tijdens een dag of twee. De meest voorkomende symptomen zijn niezen, met neus, hoesten en het gevoel van vermoeidheid. In het geval van het hebben van een koorts, die heel vaak niet is, zal de temperatuur net een beetje hoger dan normaal gaan. De gebruikelijke duur van een koude is 3 tot 4 dagen, maar het kan hangen rond voor zo lang als 10 tot 14 dagen, ook.

In tegenstelling tot koud hits griep hard en plotseling, waardoor je voelen moe en week en waardoor een koorts tot 40 c hoog. Andere meest veelvoorkomende symptomen zijn gezamenlijke en spier pijn, gevoel van koude en kille, zere keel en ernstige hoofdpijn. De voorwaarde is dus ernstige krijgen uit bed of uit een bank een hele uitdaging wordt. De koorts kan duren tot vijf dagen maar de zwakte en gevoel van vermoeidheid kan hangen voor 2-3 weken.

National Health ServiceVolgens de National Health Service:

Een derde van de Britten denk dat griep is gewoon een slechte koude, maar elk jaar worden duizenden mensen sterven aan complicaties bij de griep.

Verkoudheid en griep delen een aantal van dezelfde symptomen (niezen, hoesten, keelpijn), maar worden veroorzaakt door verschillende virussen. Griep kan zijn veel ernstiger dan een koude.

Oorzaken van koude

Onder de verscheidenheid van virussen dat gewone verkoudheid veroorzaken, coronavirus, rhinovirus en coxsackievirus de meest voorkomende typen zijn.

Zo wordt besmettelijk, koude kan worden gecontracteerd door de lucht en touch: door het inademen van de druppels van virus die worden uitgebracht in de lucht na een niest of hoest, of door het aanraken van iemands eigen mond, ogen of een open wond na hebben contact met een persoon of voorwerpen die zijn besmet door een koude.

Oorzaken van griep

Influenza verspreidt zich van druppeltjes vrijgegeven in de lucht door de neus en mond wanneer een persoon met de griep hoest of niest. Ook krijgen deze druppels op voorwerpen rond de persoon, maar ook op die hij/zij raakt. De spreads van het virus wanneer mensen contact met een dergelijke objecten of deze druppeltjes ademen.

De griep kan worden verspreid vanaf 1 dag voordat de symptomen verschijnen tot 5 dagen nadat ze ziek zijn geworden. Het is mogelijk om de verspreiding van de griep voordat je zelfs het weet heb je het.

Hoe te voorkomen dat de koude en griep

Hoewel onmogelijk om te ontsnappen verkoudheid helemaal, kunnen de volgende maatregelen verminderen het risico en de frequentie van het hebben van hen:
  • Frequente wassen van handen
    Dit is de cruciale wat die je doen kunt om te verdedigen jezelf uit een groot aantal ziekten. Wassen van uw handen vaak vermindert u het risico van bacteriën en virussen worden verzonden naar u.
  • Griepvaccins
    De griep kan ook met succes worden voorkomen door zowel nasale als traditionele vaccins. Hoewel ze niet 100% van de doeltreffendheid garanderen, is de bescherming tegen het virus van influenza geboden door griep schoten zeer goed. Er zijn groepen van mensen die zijn sterk aanbevolen om griep schoten, aangezien de complicaties die de ziekte kan veroorzaken zullen zeer moeilijk te behandelen.
  • Rond zieke mensen gezond blijven
    U geconfronteerd worden met een verhoogd risico op het krijgen van de griep wanneer zijn rond zieke mensen thuis of op het werk. Als een regel hebt u weinig of geen controle over dergelijke situaties, maar er zijn een paar stappen die u nemen kunt om uzelf beschermen en blijven kiem gratis.
Centers for Disease Control and PreventionGet gevaccineerd tegen de griep. Volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC):

Meer dan 200.000 mensen in de Verenigde Staten zijn het ziekenhuis van griep-gerelateerde complicaties elk jaar, met inbegrip van 20.000 kinderen jonger dan 5 jaar.

Griep-geassocieerde sterfgevallen aantal in de duizenden per jaar. Tussen 1976 en 2006 varieerden het geschatte aantal sterfgevallen ten gevolge van griep jaarlijks van ongeveer 3.000 tot ongeveer 49.000.

Koude behandeling

Over het algemeen niet duurzame lange, verkoudheid moeten geen specifieke therapie dan vaporizers en decongestivum wrijft of andere eenvoudige maatregelen als deze. De enige medicatie die effectief kan zijn bij verkoudheid en griep zijn pijnstillers, met antibiotica wezen van geen voordeel. Echinacea en zink supplementen ook kunnen helpen de duur van de kou en kunnen werken als koude behandelingen.

Flu behandeling

U kunt beheren influenza met vrij veel de zelfde behandelingen, aangevuld met meer rust, verbruikt meer vloeistoffen te vermijden uitdroging, ook als met medicijnen te brengen van koorts. Voor immuun mensen of degenen met een hoog risico van griep zijn complicaties er speciale antivirale behandelingen ook.

FDAFDA: als u kiest voor geneeskunde, er zijn over-the-counter (OTC) opties die kunnen helpen verlichten de symptomen van verkoudheid en griep. Als u deblokkeren van een verstopte neus wilt, kunnen dan nasale decongestiva helpen. Hoest suppressants rustige hoest; expectorants los slijm, dus je kunt het hoest antihistaminica help stop een loopneus en niezen; en pijn relievers koorts, hoofdpijnen kleine pijn kan verlichten.

Boost Immune System

Bij het voortdurend vechten dergelijke schadelijke gezondheid gewoonten als weinig slaap, slechte voeding en veel stress, verliezen immune cellen een deel van hun beschermende effecten. Dit is de reden waarom artsen de volgende veranderingen in levensstijl te steunen en te stimuleren uw immuunsysteem raden.

Uw slaapgewoonten verbeteren door het krijgen van voldoende slaap regelmatig. Onvoldoende hoeveelheid slaap maakt immuun bescherming zwakker. Je lichaam nodig om haar verdediging voldoende rust elke nacht. Zeven tot acht uur slaap zal met succes verschuldigd steunen immune functie.

Invoering van gematigde uitoefening (3 of 4 keer per week) in uw routine, maar te voorkomen dat overtraindheid of uit teveel om niet te lopen uw immuun systeem naar beneden te werken.

Het verbeteren van uw dieet door het eten van gezondere levensmiddelen die kunnen bijdragen tot een verbetering van het immuunsysteem. Bijzonder belangrijk zijn vruchten als bessen, die zijn rijk aan antioxidanten en ondersteunen de verzwakt immuunsysteem. Omega-3 vetzuren en voedingsmiddelen met omega-3 zijn een natuurlijke manier van het stimuleren van het immuunsysteem, het lichaam te beschermen tegen de aanvallen van ziekten en virussen op het immuunsysteem. Rode wijn - met zijn anti-aging effecten geboden door resveratrol gevonden in druiven vellen - is uw gezondheid kan veel baat hebben bij een ander product.

Natuurlijke verkoudheid en griep behandelingen

Samen met het beoefenen van deze gezonde benaderingen te verbeteren uw immuun systeem, u moet inspannen om te elimineren deze gewoonten, schadelijk voor het immuunsysteem, zoals roken en drinken, evenals moet uitproberen om dagelijkse stress zo veel mogelijk te vermijden. En vergeet niet, hoe sterker uw immuun systeem is, hoe beter het zal verdedigen uw lichaam tegen virussen en ziekten.

De volgende natuurlijke koude en griep behandelingen die u kan helpen stimuleren uw immuunsysteem kunnen wij aanbevelen:
  1. Omega dagelijks — 91 pts.
  2. Defensie-84 pts.
  3. Hypercet Omega 3-6-9 — 70 pts.
RatingHealthcare Product #1 - Omega dagelijkse, 91 punten van de 100. Omega is dagelijks een dagelijkse toeslag van 'niet-polaire lipide groepen' en Omega-3 meervoudig onverzadigde vetzuren uit de groene-lipped Mossel van Nieuw-Zeeland. Omega-3 is een essentiële vetzuren die het lichaam nodig heeft voor een aantal functies, waaronder voor cognitieve functie, gezondheid van het hart. En, onder andere, om ontsteking te verminderen.

Omega dagelijkse garantie: U kunt proberen dit product voor 60 dagen en als om welke reden u niet 100 procent tevreden, gewoon terug de lege containers in 67 dagen te rekenen vanaf het tijdstip van levering voor een volledige terugbetaling (exclusief verzendkosten).

Ingrediënten voor Omega dagelijks: Green-Lipped Mossel poeder, Cellulose, gelatine, magnesiumstearaat.

Waarom #1? Omega dagelijks is een echt superieure bron van Omega-3, het gemaakt van extracten van de Nieuw-Zeeland groen-lipped spier, geciteerd in talloze wetenschappelijke studies en tijdschriften als de hoogste kwaliteit bron van Omega-3 olie!

Volgorde Omega dagelijks
RatingHealthcare Product #2 - Defensie, 84 van de 100. Defensie is de eerste 100% natuurlijke voor algemeen gebruik natuurlijke remedie die helpt uw lichaam strijd virus en stimuleert het immuunsysteem, met geen bekende bijwerkingen. De fijne mix van kruiden extracten ter verdediging, zal niet alleen uw immuun systeem stimuleren, maar zal ook helpen uw lichaam te neutraliseren verschillende virussen. Studies tonen de ingrediënten in Defensiewet als krachtige immuun booster, die sterke antivirale actie tegen alle soorten van koude en griep symptomen vertoont.

"Defensie" garantie: Als een gekocht product defect is of niet tot tevredenheid van de koper, kan de koper het product terugzenden binnen 60 dagen na ontvangst.

Ingrediënten van defensie: vlier uitpakken, Echinacea extract, vitamine C, zinkoxide.

Waarom niet #1? Hoewel dit product vrij effectief als een koude behandeling kan zijn, het helpt niet behandelen en griep te verhinderen, noch het helpt immuun systeem stimuleren. Een goed idee is te nemen zowel defensie als een bron van vitamine C en zink, Echinacea, en Dagelijkse Omega als een bron van Omega-3 vetzuren.

Volgorde defensie
RatingHealthcare Product #3 - Hypercet Omega 3-6-9 kreeg 70 van 100. Hypercet Omega 3-6-9 is dat een combinatie van bekende nutritionele oliën biedt een unieke balans van Omega-3 en Omega-6 essentiële vetzuren plus Omega-9, een vetzuur van niet-essentiële, maar gunstig.

Hypercet Omega 3-6-9 garantie: 90 dagen. Als u nog niet gezien de resultaten u verwachtte of niet voldaan op enigerlei wijze, stuur dan uw lege of gedeeltelijk gebruikte containers terug.

Ingrediënten voor Hypercet Omega 3-6-9: n/a.

Waarom niet #1? We konden niet vinden een lijst van de ingrediënten van het Hypercet Omega 3-6-9 en hun exacte dosering. Dientengevolge, kunnen wij hun doeltreffendheid niet worden geëvalueerd.

Orde Hypercet Omega
Met vriendelijke groet,
Uw Web-Doc